Адаптогените са вещества, които могат да намалят негативните ефекти от стреса върху тялото ви. Те могат също да помогнат за подобряване на устойчивостта на тялото ви към стрес и да предложат и други предимства.
Ако напоследък се чувствате стресирани или уморени, някой може да ви е предложил адаптогени като възможно решение. Често рекламирани като супер билки, които могат да помогнат за намаляване на тревожността и умората, адаптогените тихо набират популярност през последните години, особено сред хората, които се грижат за здравето си.
Книгата "Лечебните адаптогени" от Теро Исокаупила и Даниел Раян Бройда, издателство "Хермес" е ценен наръчник за здравословните ползи и употребата на най-мощните адаптогени.
За книгата
Този ценен и информативен наръчник разглежда същината, здравословните ползи и начина за приложение на адаптогените – растения с неспецифично и балансиращо действие и минимални странични ефекти.
Ако напоследък се чувствате стресирани или уморени, някой може да ви е предложил адаптогени като възможно решение. Често рекламирани като супер билки, които могат да помогнат за намаляване на тревожността и умората, адаптогените тихо набират популярност през последните години, особено сред хората, които се грижат за здравето си.
Книгата "Лечебните адаптогени" от Теро Исокаупила и Даниел Раян Бройда, издателство "Хермес" е ценен наръчник за здравословните ползи и употребата на най-мощните адаптогени.
За книгата
Този ценен и информативен наръчник разглежда същината, здравословните ползи и начина за приложение на адаптогените – растения с неспецифично и балансиращо действие и минимални странични ефекти.
Адаптогените са вещества, които могат да намалят негативните ефекти от стреса върху тялото ви. Те могат също да помогнат за подобряване на устойчивостта на тялото ви към стрес и да предложат и други предимства.