Новини за овесени-ядки
-
7-те най-добри пребиотични храни за по-добро здраве на червата Полезно 19097
Пробиотиците, известни още като живите микроорганизми, открити в култивирани млечни продукти и други ферментирали храни вероятно са нещо,...
-
Най-опасните добавки към овесените ядки Любопитно 2282
Закуската е нужно да е балансирана и питателна. Въпреки това, не всички добавки, които сме свикнали да използваме за приготвяне на овесените...
-
Лекар: Консумирайте редовно тези храни и няма да имате проблеми с червата Любопитно 3141
Доказано е, че правилното функциониране на червата и доброто състояние на чревната флора са от съществено значение за здравето на целия организъм....
-
Учени разкриха какво ще се случи с черния ви дроб, ако всеки ден ядете овесени ядки Здраве 37912
Овесените ядки са една от най-популярните закуски. Учени разкриха какво влияние оказват те върху състоянието на черния дроб. Какво ще се случи...
-
С малко овесени ядки сутрин - как да пречистим тялото си Любопитно 3242
Овесените ядки са чудесен диетичен хранителен продукт. Кашата се приготвя бързо, лесно се смила, дава достатъчно енергия. Диетата с овесени...
-
Как се ядат овесени ядки, за да отслабнем? Любопитно 12574
Овесът притежава разтворими фибри в своя състав. Те са способни да ферментират на чревно ниво, като създават положителни промени в съответната...
-
Пълнее ли се от овесените ядки - за кои хора отговорът е „да“? Любопитно 24691
Овесът е хранителна зърнена култура, която е в състояние всекиго да направи дебел или слаб в зависимост от количеството, което консумирате. В...
-
Лекар разкри защо НЕ трябва да ядете овесени ядки всеки ден Здраве 41034
Овесените ядки са една от най-предпочитаните закуски. Но според препоръката на диетолога д-р Елена Соломатина те не трябва да се консумират повече...
-
Лекар разкри защо овесените ядки не са полезни за възрастните хора Здраве 62698
Възрастните хора трябва да ядат овесени ядки не повече от веднъж на две седмици. Това споделя руският лекар д-р Наталия Лазуренко. Защо възрастните...
-
Не прекалявайте с овесените ядки, увеличават риска от това заболяване Здраве 6795
Здравословните овесени ядки също може да навредят на здравето, ако се прекалява с тях. Причината за това е съдържанието на определена киселина...
-
Какво ще се случи с холестерола ви, ако всеки ден ядете овесени ядки Здраве 4142
Холестеролът не е присъщо вреден, всъщност тялото ви се нуждае от него, за да произвежда здрави клетки. Високият холестерол обаче е вреден, защото...
-
6 грешки при консумация на овесените ядки, които покачват килограми Любопитно 17956
Овесената каша е един от най-добрите варианти за закуска. Независимо дали я приготвяте в микровълновата печка или избирате креативни рецепти...
-
Ако ги приготвяте така, овесените ядки НЕ свалят килограми Полезно 27607
Овесените ядки напоследък отново са предпочитани като диетична и полезна храна. Въпреки че много хора ги свързват с безвкусна каша, те могат да...
-
Как се ядат овесени ядки – много хора правят тази грешка Любопитно 55198
Когато говорим за балансирана и пълноценна закуска, овесените ядки заемат едно от първите места в списъка на диетолозите и специалистите по хранене...
-
Чудният домашен чай, който върши чудеса за сърцето и черния дроб Здраве 20679
Някои може да бъдат изненадани, но при облекчаването на настинки, грип и инфекции, често се използват овесени ядки. Те са особено подходящи при...
-
Напитката с овесени ядки, която сваля холестерола и топи камъни в жлъчката Здраве 54682
Ако страдате от заболявания на стомашно-чревния тракт, черния дроб, камъни в жлъчката или бъбреците, една напитка с овесени ядки ще ви е от голяма...
-
Учени: Яжте по 70 гр от това всеки ден и ще свалите холестерола Здраве 83050
Редовната консумация на определена храна е ефективна мярка за понижаване на нивата на общия холестерол. Това твърдят експерти от Малайзийското...
-
Какво ще се случи с холестерола ви, ако всеки ден ядете овесени ядки Здраве 45649
Овесените ядки са една от най-предпочитаните храни за закуска. Но подходящи ли са за диетата на хората с висок холестерол? Всеизвестен факт е,...
-
Топ лек с овесени ядки за чист черен дроб и здрав панкреас Здраве 37692
Овесените ядки имат способността да пречистват черния дроб и да успокояват болката по време на обостряне на панкреатита. Те подпомагат метаболизма...
-
Лекар разкри защо овесените ядки НЕ трябва да се консумират всеки ден Здраве 33028
Въпреки полезните свойства, овесените ядки не трябва да се консумират всеки ден. Това споделя диетологът Дария Русакова. Защо овесените ядки...