Всяка стъпка, сгъване на глезена или изправяне на пръсти активира забележителна циркулация под коленете. Мускулите на прасците притискат вените в долната част на краката, като по този начин помагат за изтласкването на кръвта нагоре към сърцето.
Събуждането посред нощ със схващане (крампи) на краката може да бъде много неудобно и болезнено. Това се случва често при бременни жени, професионални спортисти и възрастни хора.
Всяка стъпка, сгъване на глезена или изправяне на пръсти активира забележителна циркулация под коленете. Мускулите на прасците притискат вените в долната част на краката, като по този начин помагат за изтласкването на кръвта нагоре към сърцето.
Събуждането посред нощ със схващане (крампи) на краката може да бъде много неудобно и болезнено. Това се случва често при бременни жени, професионални спортисти и възрастни хора.