Новини за дрямка
-
Учени: Две кратки дремки са по-добре от два часа сън Интересно 5984Японски учени от университета в Хирошима предложиха нова стратегия за оптимален сън, която да помогне за противодействие на умората и сънливостта...
-
Полезен ли е всъщност следобедният сън Полезно 12668От здравна гледна точка може би си струва. Въпреки че има известен дебат относно това дали дрямката е от полза за всички, изследванията показват,...
-
Учените откриха връзка между дневния сън и Алцхаймер Интересно 41055Прекалено дългият сън през деня е способен да доведе до прогресиране на сенилна деменция. В допълнение ежегодното увеличаване на продължителността...
-
Колко време трае идеалната следобедна дрямка? Любопитно 14873Следобедната дрямка винаги е добре дошла. Няма значение дали сте спали лошо през нощта или пък сте прекалено изморени през деня, винаги...
-
Какво ще се случи с тялото ни, ако спим по 30 минути през деня? Любопитно 5635Сънят през деня осигурява на тялото ни много повече от енергия. Той може да запълни така наречения дефицит на сън, но също така може и да направи мозъка...
-
Дремваш и твориш: Методът на Салвадор Дали доказано работи Интересно 5865Учени от Сорбоната доказаха начина на Салвадор Дали за повишаване на креативността Учени от Парижкия университет (Сорбоната) във Франция...
-
5 причини да си дремвате всеки ден Любопитно 4643Получаването на адекватен сън всяка вечер е от съществено значение за здравето на всеки човек. Сънят е естествено циклично състояние на почивка...
-
Защо е по-добре да НЕ спите следобед Здраве 6825Много често след обилното похапване на обяд изпитваме желание за сън. Оказва се, че ако периодично лягате веднага след хранене, това може да доведе...
-
17 причини да си подремвате следобяд Любопитно 5083Изборът между 30 минути на бягащата пътека и почивка не е толкова очевиден. Мнозина биха предпочели да подремнат, а други да тренират. Въпреки...
-
Колко продължава идеалната следобедна дрямка Любопитно 8960За повечето хора едва ли има нещо по-добро от сладката следобедна дрямка. Колко трябва да продължи тя, за да се оптимизират енергийните нива на...
-
Руски лекар обясни защо трябва да спим задължително по 20 минути на ден Любопитно 4745Двaдeceт минути дрямкa нa дeн e нaпълнo дocтaтъчнa, зa дa мoжe чoвeк дa възcтaнoви eнeргиятa в oргaнизмa cи. Тoвa твърди дoктoрът пo биoлoгичecки...
-
Вижте колко продължава перфектната следобедна дрямка Любопитно 3714Eкcпeрти твърдят, чe нe вcякa пoчивкa e пoлeзнa зa прaвилнoтo функциoнирaнe нa чoвeшкия oргaнизъм. Тaкa нaпримeр cлeдoбeднaтa дрямкa нe трябвa...
-
Нова услуга в Китай - дрямка по време на работа Любопитно 4582Пекинската компания Xiangshui Space предлага на работещите в офиси да поспят в легло без да си ходят вкъщи, пише The South China Morning Post, цитиран...
-
Facebook гръмна: Ех, къде е Ким Чен Ун да види как Пеевски спи Любопитно 17885Колаж със снимки на депутата от ДПС Делян Пеевски и севернокорейския диктатор Ким Чен Ун предизвика вълна от шеговити, иронични и пропити с известна...