Новини за поза-за-сън
-
Защо е по-здравословно да спите на лявата страна Любопитно 5713Всички обичаме да спим. Това е много важно за поддържането на нашето здраве и правилното функциониране на нашите органи. В допълнение продължителността...
-
Според ортопеди ТОВА е най-лошата ПОЗА за сън Любопитно 8137Позата, в която спим, влияе върху това дали тялото ни се регенерира правилно през нощта. Много хора спят по един и същи начин всяка вечер. Както се...
-
Кой би предположил, че тази поза на спане не е подходяща за вас Любопитно 6148Замисляли ли сте се някога дали позата, в която ви е най - удобно да спите вечер, всъщност е полезна за вашето здраве. Качеството на съня зависи от...
-
Какво издава за нас позата за сън? Любопитно 12677Спиш ли свободно в леглото си? Или си свит в ъгъла? Позата, която тялото заема по време на сън, разкрива много от нашите личностни черти. Освен...
-
Експерт посочи най-опасните за сън пози Интересно 8782Специалист назова най-опасните пози за спане, съобщава URA.RU. Според Артьом Ранюшкин, специалист по физическо развитие на деца и възрастни,...
-
Ето защо да изберем да спим по гръб Любопитно 14306Изборът ви на поза за сън е не само много важен, но и може да издаде доста черти от характера ви. Значимостта на избора обаче далеч не идва само от този...
-
Кой би предположил, че позата на спане се отразява пряко на здравето ви Любопитно 17996Пълноценният сън е задължителен за добро здраве. Той ни пази от стрес и умора. Важно е да си осигуряваме необходимите часове здрав сън, за да се чувстваме...
-
Какво означава позата, в която спите през нощта? Любопитно 6882Интересно е, че от начинът, по който спим може да се извлече много информация за това какви хора всъщност сме. Нека видим: 1. Плод на утроба Това...