X
 
 

Яжте тази супа веднъж седмично и отслабването ще е много по-лесно

16690
Яжте тази супа веднъж седмично и отслабването ще е много по-лесно
Снимка: iStock

Търсите чудодейно диетично ястие? Всички знаем, че супата е полезна, но подозирали ли сте, че също така може да бъде и добър помощник в отслабването? Вижте една рецепта за вкусна супа, която не само ще дари организма ви с бомба от витамини и други полезни вещества, но и ще ви помогне да се отървете от излишните килограми. 

Необходими продукти:

2 краставици

1 авокадо

сокът от 1 лайм 

1 чаена лъжичка морска сол

3/4 чаена лъжичка кимион

щипка лют кайенски пипер 

Какво се случва с тялото ви, ако преглъщате костилките на маслините?

Единственият вариант за консумиране на маслините е под формата на туршия. Така че, за да ги направите по-полезни, е необходимо предвари...

няколко стръка пресен магданоз 

Начин на приложение: 

Изсипете краставиците, авокадото, сока от лайм и подправките в блендер и разбъркайте до получаване на хомогенна смес. 

Добавете люта нотка (на вкус) и гарнирайте с магданоза и сервирайте .

Допълнителен съвет: Добре е супата да се консумира прясна, за да се възползвате максимално от полезните й свойства. 

Още от ПОЛЕЗНО:

Лекар каза полезна или вредна е динята

Задължително сваляйте слънчевите очила, когато влизате в...

Безценен съвет, който ще помогне на 90% от работещите хора

По време на гръмотевична буря НЕ правете това, ще ви удари гръм

Сладко руло с ванилия от тефтерчето на баба

Тези зодии ще се влюбят през юли

Не си и помисляйте да давате на детето си една от тези храни

Пържената риба ще е още по-вкусна, ако не допускате тези грешки

Опитните домакини винаги пържат рибата така и тя никога не залепва за тигана

Разберете симптом на какво може да е отвращението от храна

Рейтинг: 5 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com