Кюфтетата могат да са здравословни, само добавете това

11323
Кюфтетата могат да са здравословни, само добавете това
Снимка: Pixabay

Разполагате с кайма и тиквички и както обикновено ще приготвите кюфтета с гарнитура от пържени тиквички. А дали пържените ястия са най-разумното решение за здравето ви и защо не опитате нещо ново, вкусно и най-вече по-диетично?

Обелете тиквичките и ги настържете, прибавете ги към каймата, овкусете ги заедно с нея и оформете диетичните кюфтета. Най-добре ще бъде да ги изпечете на фурна до златисто, а не да ги пържите. Тиквичките съдържат растителни фибри и естествени ензими, които правят каймата по-лесно смилаема за организма. Освен това, те са идеални за комбинация с по-тлъсти храни, защото съдържат голямо количество калий. Така предотвратяват високото кръвно налягане и атеросклерозата.

Останали са ви много ябълки - направете си това лечебно питие

Истинските полезни свойства на ябълковия оцет са неизброими и гарантирани, само ако той е натурален или домашно произведен. В противен ...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Кои са най-неподходящите храни при разстройство?

Когато човек го сърби цялото тяло, какво означава това?

Канела: защо е опасна и как влияе на нивата на кръвната захар?

Болката в сърцето отива в лявата ръка: каква може да бъде причината?

Лазаровден и Цветница: Срещата на християнските празници и народните традиции

Защо храчките в носоглътката не изчезват: възможни причини и лечение

Как да се отървете от гълъбите на балкона?

Как лесно да отделите черупката от яйце с помощта на вода и чаша

Чудотворен: 5 изненадващи ползи от приема на женшен всеки ден

Тези 5 храни ще подобрят паметта ви

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com