Новини за стрес
-
Oблекчeте стреса, като почистите дома или офиса си Любопитно 991
Домакинската работа помага за подобряване на психическото състояние, твърдят учени, а сега имате повече причини да подредите дома или офиса...
-
Безценни съвети за всеки ден, за да се справите с тревогата и стреса Любопитно 6527
Всички ние понякога изпитваме безпокойство и това е нормално. Но ако забележите, че в много ситуации пулсът и дишането ви започват да се учестяват,...
-
Внимавайте с тези неща в дома - те крадат енергията ви Любопитно 7148
Умора, раздразнителност, чувство на тревожност - всичко това може да се стовари върху човек, който едва е прекрачил прага на дома си. Това може...
-
Много хора страдат от това психическо състояние, но не го признават Любопитно 9428
Тревожността е болестта на 21-ви век. Може да бъде породена от множество фактори, обединяващи се под едно име – стрес. Забързано ежедневие,...
-
Кремъл: Руските лекари са в изключителен стрес Европа 2373
Руските власти заявиха в понеделник, че лекарите са подложени на "извънредно" напрежение поради нарастващия брой случаи на коронавирус в най-засегнатата...
-
6 начина как да се справяме с финансовия стрес Полезно 1794
Научете как да се справяте с финансовия стрес с този 6-степенен финансов контролен списък: 1. Изплатете дълг Мей Дзян, CPA, CFP, данъчен и...
-
Неща, които съсипват здравето ни, без да осъзнаваме Здраве 7506
Има много неща, които влияят зле на нашето здраве, а ние дори може да не осъзнаваме тяхното влияние. За да бъдем здрави и добре, то трябва да обърнем...
-
Как влияе стресът на всяка зодия? Любопитно 8921
Всички имаме свои начини да се справим със стреса, но често представители на определена зодия имат много характерни привички при това състояние....
-
Няколко природни практики, с които моментално ще елиминирате СТРЕСА! Любопитно 1533
В съвремието проблемите с нервите и психическите състояния все повече зачестяват и това е така заради прекалено забързаното ежедневие, което...
-
Почти 90% от служителите в офиси измъчвани от нервни болести Здраве 3144
Заболявания на нервната система измъчват 88% от служителите в офиси, докато само 2% от анкетираните заявяват, че изобщо не страдат от здравословни...
-
Как да се справим със стреса според зодията ни? Полезно 4964
Всяка зодия се справя със стреса по различен начин. Овен Овенът губи много енергия поради активния си начин на живот. За да облекчи напрежението...
-
Ето как тялото ни издава, че сме стресирани Любопитно 10937
Стресът е чувство на физическо психическо напрежение. Това е естествена реакция на заплаха, търсене или предизвикателство. Вашето тяло...
-
Чайовете, които ще ви успокоят и избавят от стреса Любопитно 7827
1. Чай от мента Чайовете от мента предлагат невероятен релаксиращ ефект, помагат за успокояване на тялото и ума. Чаша черен чай с ярки нотки на...
-
Какво е пандемичен мозък, за който говорят психолозите Здравеопазване 4178
Пандемията има влияние върху нашия капацитет, върху познавателните ни способности. Тя ни подложи на сериозни изпитания и много стрес и непредвидими...
-
Най-ценните черти, които всяка зодия проявява в критични моменти Любопитно 5509
В живота винаги се учим, още повече в трудни ситуации и моменти, независимо дали на работното място, в личните отношения или правим нещо за първи...
-
5 стратегии, които ще ви помогнат да контролирате стреса Любопитно 2901
Ако ежедневно сте изложени на голям стрес, важно е да се научите как да възстановите вътрешния си баланс. Никой не е застрахован от стресови ситуации....
-
5 въздействия върху здравето от токсична работна среда Любопитно 1973
Лошата работна среда влияе на вашето здраве, независимо дали го осъзнавате или не. В тази статия ще разгледаме петте най-значими въздействия,...
-
Ето как ЗАВИНАГИ да се отървете от стреса Любопитно 1693
В забързаното ежедневие, което имаме, често попадаме в плен на стреса и тревожността. Но може да се отървем от тях без лекарства, а с помощта на няколко...
-
Защо тревожните и стресираните хора са по-умни от останалите Любопитно 4624
Тревожните хора определено живеят под постоянен стрес, градят странни навици като например треперене, заекване, гризане на нокти. Но пък са...
-
Само така лесно и бързо ще се отървете от стреса Любопитно 1494
Ежедневните натоварвания, семейните конфликти и много други могат да извадят всеки от равновесие, дори и да разполага със стоманени нерви. В...