-
5-те правила за отслабване, които не трябва да се нарушават Любопитно 4252
За да отслабнете, трябва първо да съставите ясен план за действие. Непознаването на определени правила задължително ще осуети плановете ви за...
-
Диетолозите назоваха 7-те храни, които ще ви помогнат да се отървете от мазнините Любопитно 1529
Някои храни се явяват в качеството си на естествени средства, насочени за участие в обработката на съществуващите мазнини. Ето защо, за да подобрите...
-
5 факта за отслабването, които трябва да знаете, за да имате успех Любопитно 1730
Отслабването често е истинско предизвикателство, с което е много трудно да се справят хората. Не всеки успява да отслабне бързо и без особени затруднения. Затова...
-
Правилно комбиниране на храни за отслабване Любопитно 3521
Едно от основните неща по време на диета е спазването на определен хранителен режим. При него диетолозите препоръчват приема на определени храни...
-
Вкусни трикове как да започнем да се храним здравословно! Любопитно 645
Всеки от нас знае, че спазването на диета е не толкова лесна задача. Обикновено минава доста време, докато се решим да променим начина си на хранене,...
-
Ако правите това, ще слабеете без диета Любопитно 1422
Спрямо притокът на информация, който можем да получим в днешни дни благодарение на интернет, е важно да не се доверяваме на всичко прочетено. Стремежът...
-
Супер бързата диета, която се справя с всички мазнини Любопитно 2463
Никой не обича диетите, дори само идеята за тях, карат много от нас да се изнервят и огладняват и дори да не започват да полагат усилия. Но не е нужно...
-
Как се прави диета с таратор? Любопитно 8803
Повечето хора (особено дами) прекарват голяма част от живота си, спазвайки някаква диета. Една от най-популярните теми в женските разговори...
-
Пет основателни причини да добавите малини към вашата диета Полезно 3756
Дори замразените малини могат да действат благотворно на организма на човек. Кое прави малините толкова ценни? Историците казват, че човечеството...
-
5 храни за тънка талия Любопитно 2808
Тънката талия е красива и женствена. Но не всички дами биха могли да се похвалят с такава форма на фигурата си. Заседналият начин на живот и липсата...
-
5 грешки, които мнозина допускат в процеса на отслабване Любопитно 1679
Процесът на отслабване е прост и ясен: изразходваната енергия трябва да е повече от осигурената в процеса на хранене. Не всеки обаче успява да...
-
Лекар разкри кои са най-полезните храни за сваляне на кръвното Здраве 12350
Високото кръвно е една от най-често срещаните форми на сърдечно-съдови заболявания в света. Свързаната с него хипертония възниква, когато налягането,...
-
Ще ни помогне ли млякото да отслабнем? Любопитно 1238
Млякото и млечните продукти са сред храните, които съдържат много витамини, минерали и животински мазнини. Качествените млека и сирена са и доста...
-
12 начина за ефективно изгаряне на мазнини Любопитно 1559
Изгарянето на телесните мазнини е предизвикателство за много хора. За да постигнете желаните дълготрайни резултати, трябва да промените начина...
-
1 чаша топла вода сутрин на гладно и ще забравите за наднорменото тегло Полезно 15618
Наднорменото тегло не само често води до понижено самочувствие и неодобрение на собственото тяло и външен вид, но и до редица социално значими...
-
Изненадващо, но висококалоричните храни ще ви помогнат да отслабнете Любопитно 1103
Когато отслабвате, масово хората се стремят да се откажат от висококалоричните храни, за да започнат процес на ударно отслабване. Именно чрез...
-
6 неща за отслабването, които никой не ти е казал Любопитно 2217
Спазването на диети е сложна задача. Нужни са голяма воля и желание за постигане на резултати. За жалост често точно волята ни липсва. Диетите и...
-
Ето как японките бързо свалят килограми с този метод с кърпа Любопитно 2061
Отслабнете в легнало положение - минус 4 см за 5 минути на ден! Кърпа, сгъната на руло и поставена под долната част на гърба, е интересно средство...
-
Всичко от П до Я за диетата с портокали и ябълки Любопитно 2676
Портокалът е много вкусен и освежаващ плод, който ни предлага калций, фолиева киселина, магнезий, калий, желязо и фосфор. Съдържа целулоза,...
-
Няколко истини защо може би не отслабвате Любопитно 2266
Борбата с килограмите не е никак лека, а множеството диети и режими, на които се подлагаме, често ни оказват лоша шега. Това, че не сме достатъчно...
Webground
НА ЖИВОВойната в Украйна