-
Да пием или да не пием магнезий преди лягане - това е въпросът! Любопитно 83563Магнезият е минерал, който играе ключова роля в над 300 химични реакции в нашия организъм. Той контролира нивата на кръвната глюкоза, регулира...
-
Как да регулирате нервната си система с тези топ 13 техники? Полезно 2503Как да регулираме нервната система ЧЗВ Напълно естествено е да се чувствате стресирани или тревожни от време на време. На всеки се случва. Но...
-
Техники за регулиране нервната си система, които не са за подценяване Полезно 9419Напълно естествено е да се чувствате стресирани или тревожни от време на време. На всеки се случва. Но високият стрес може да окаже влияние върху...
-
Как да успокоите стресирана нервна си система Полезно 7415От работния стрес през семейните задължения до текущите събития, нашата нервна система поема основната тежест на всичко това. Освен това получаваме...
-
Вредят ли фитнес тренировките на нервната система? Любопитно 3659Здравните и медицинските експерти обичат да говорят за ефектите от физическите упражнения: подобрен мускулен тонус, по-силно сърце и бели дробове, и...
-
Лекар: Това е най-полезната храна за нервната система на възрастните хора Здраве 4950Диетологът д-р Елена Соломатина разкри коя е най-полезната храна за нервната система на възрастните хора. Най-добрата храна за нервната...
-
Това са най-добрите напитки за нервната система - пийте поне една от тях всеки ден Здраве 71632Руският невролог д-р Игор Мацокин посочи най-добрите напитки за нервната система. Най-добрите напитки за нервната система Експертът...
-
Изтощена нервна система – симптоми и как да се справим? Здраве 27195Изтощената нервна система може да се дължи на психическо претоварване, твърде напрегната работа или липса на почивка, неприятни събития в личния...
-
Топ 5 билки, които успокояват нервната система и премахват стреса Любопитно 13426Стресът и напрежението са неотменна част от динамичния свят, в който живеем. Редица хора дори прибягват до медикаменти, които имат успокояващ...
-
Това са билките, от които нервната система най-бързо се УСПОКОЯВА Полезно 21961Напоследък все повече хора се оплакват от проблеми, свързани с нервната система. Стресът и напрежението, които обикновено трупаме на работното...
-
Ето как да се предпазите от отрицателни емоции Любопитно 12439Всички знаем, че трябва да спазваме хигиената на тялото от най-ранна възраст. Но малцина са чували за психологическа хигиена. Оказва се, че има...
-
Инсулт месец след прекаран COVID-19: Поражения от вируса върху нервната система Здравеопазване 8208Влиянието на COVID-19 върху нервната система се оказва също толкова силно, както и върху белите дробове, сърцето и бъбреците. Механизмът, по...
-
Орехите помагат срещу стрес Полезно 3110Нервната система може да се поддържа „в изправност” с помощта на орехи, зеленчуци и зелена салата, заяви диетологът Маргарита Корольова...
-
Учени: Коронавирусът застрашава цялата нервна система на човека Америка 4303Коронавирусът е глобална заплаха за цялата нервна система на човека. Това обявиха учени от Северозападния университет в САЩ, след като обобщиха...
-
Коронавирусът уврежда нервната система? Интересно 11547Проучване на пациенти в китайския град Ухан, което беше първият основен фокус на коронавирусната инфекция, установи, че болестта уврежда мозъка...
1