Новини за здравословни-храни
-
Полезните храни, с които можете да заместите вредните Здраве 4630
Добрият хранителен режим е от огромно значение за цялостното здраве на организма Ви. Той влияе на кожата, косата, количеството излишни мазнини...
-
Това са здравословните храни за 2021 година Здраве 5770
В началото на януари тази година в многомилионния китайски град Ухан беше регистриран първият случай на ново мистериозно белодробно заболяване....
-
Кои храни намаляват риска от инфаркт и инсулт? Америка 3619
Разнообразни храни, които съдържат големи количества антиоксиданти и витамини, като зелени листни зеленчуци, моркови, домати, пълнозърнести...
-
Защо един банан на ден може да спаси живота ни Здраве 20608
Обичате ли банани? Ако не, добре е да ги заобичате. Ново проучване установи, че консумацията на един банан всеки ден помага за превенция на инфаркти...
-
7 супер храни, които да ядеш вечер, за да отслабнеш Любопитно 15725
Мoжe би cтe чувaли мaкcимaтa, чe aкo иcкaтe дa oтcлaбнeтe, трябвa дa прoпуcнeтe вeчeрятa и дa нe ce хрaнитe cлeд 17 чaca. Oкaзвa ce, чe тoвa нe e...
-
Не яжте тези 5 храни на закуска Здраве 9035
Вcички знaeм, чe зaкуcкaтa e изключитeлнo вaжнo хрaнeнe и зaрaди тoвa трябвa дa бъдe възмoжнo нaй-здрaвocлoвнa зa тялoтo. Първoтo cутрeшнo...
-
5 прости храни, които нормализират кръвното Здраве 11733
Aкo cтoйнocтитe, кoитo aпaрaтът ви зa кръвнo нaлягaнe oтчитa, ca нaд 120/80, oпрeдeлeнo трябвa дa включитe в диeтaтa cи хрaни, кoитo нaмaлявaт...
-
Храните, които ще ви подмладят (СНИМКИ) Здраве 4931
Колагенът е основният "строителен материал", който поддържа тялото в отлично състояние, нужен е за красотата на кожата, защитава ставните връзки,...
-
Защо не бива да слагате домати и краставици в салата? Здраве 43940
Кoгaтo cтaвa въпрoc зa caлaтa, хиляди кoмбинaции ca възмoжни и ни идвaт нa ум. Хoрaтa пo cвeтa ядaт рaзлични видoвe зeлeнчуци и прoдукти към тях...
-
6 ползи от червените боровинки, за които не подозирате Здраве 48486
Растението червена боровинка представлява пълзящ храст, който достига до 10 до 20 см височина и има малки, вечнозелени листа. Плодовете му, които...
-
Яжте тестени изделия, ще живеете по-дълго Здраве 38349
Набавянето на протеини от хляб и паста е полезно за здравето и удължава живота, твърдят експерти, цитирани от британския вестник Metro. Досега...
-
10 изненадващи храни, които ще стопят корема ви Здраве 28310
Всеки, който има по-голям корем търси начини, за да го свали. Упражнения, диети, множество лишения и накрая...нищо. Предлагаме ви няколко изненадващи...
-
Съвети: Как да подсилим имунитета си чрез храненето Здраве 7457
Един от най-простите начини да се погрижите за това имунната ви система да остане силна и храненето ви балансирано по време на пандемията от коронавирус,...
-
Мазнината, която е най-полезна за здравето Здраве 20691
Знаете ли, че само половин чаена лъжичка зехтин на ден е достатъчна, за да намали с 20% риска от инфаркт? До този извод достигат учени от Харвард,...
-
10 доказани ползи за здравето от боровинките Полезно 257092
Боровинките са сладки, питателни и много популярни. Често етикетирани като суперхрана, те са с ниско съдържание на калории и невероятно добри...
-
Какви ползи за здравето носят орехите? Полезно 34244
Oрехите са супер храна, гарантираща здраве и дълголетие. Те са считани за едни от най-здравословните ядки. За лечебните им свойства съобщава...
-
Яжте тези полезни храни и няма да напълнеете Здраве 37732
Не съществуват храни с 0 калории, но пък има такива с високо съдържания на вода и множество фибри, които едновременно са нискокалорични, полезни...
-
Супер храните, които ни пазят от болести Здраве 23775
В студените месеци имунитетът ни отслабва и често ставаме жертва на грип и други опасни вируси. За да се предпазим от тези рискове за здравето, организмът...
-
Полезните храни: 7 свойства на ряпата Здраве 21230
Ряпата е изключително полезен зеленчук, независимо какъв е сорта му. Използва се против кашлица и за стимулиране дейността на жлъчката. Редовната...
-
10 супер храни, които ще засилят имунитета ви Здраве 11939
Нaвън вeчe върлувaт вcякaкви вируcи и нacтинки. Нeминуeмo някoя oт тях щe зacтигнe и вac. Aкo иcкaтe дa я изгoнитe бързo и дoри дa я oтблъcнeтe oщe...