Новини за витамини
-
Това са най-добрите витамини за сърцето и кръвоносните съдове Здраве 39862
Редовният прием на определени витамини е изключително полезен за сърцето - предпазва от сърдечно-съдови заболявания, предотвратява натрупването...
-
Защо никога, ама никога не трябва да приемате повече от препоръчаното количество витамин С Полезно 3948
Ако приемате добавки с витамин С, може да искате да погледнете по-отблизо дозата си. Някои хора прекаляват с него благодарение на схематични съвети,...
-
Лекар: Какви хранителни добавки трябва да пият бременните жени Здраве 2083
Когато една жена е бременна, тя има нужда от добавки, защото плодът получава всичко необходимо от своята майка, а дефицитите могат да бъдат опасни...
-
Витамини - сутрин или вечер е най-добре да се пият Здраве 39647
Недостигът на минерали и витамини може да причини тежки симптоми и последствия. Възможно е те дори да бъдат объркани с признаци на сериозно заболяване....
-
Най-добрите витамини и добавки за суха кожа Полезно 9332
Сухата кожа може да бъде причинена от редица фактори, включително дехидратация, стареене, сезонни промени, алергии и дефицит на микроелементи. В...
-
Витамини за умора и загуба на сила: Лекарят посъветва кои да изберете Полезно 7032
Ако умората ви е рядка и не е хронична, няма причина за безпокойство. Умората в този случай не е нищо повече от реакция на тялото към твърде изтощителна...
-
Симптоми на дефицит на витамин В, които не трябва да се подценяват Полезно 30665
Витамините от група B са група от осем хранителни вещества, всеки с уникална роля за поддържане на тялото здраво. Те са особено важни за поддържане...
-
Лекар: Това е най-полезният подсладител - не повишава кръвната захар и съдържа куп витамини Здраве 51290
Търсенето на подходящ подсладител е въпрос, който вълнува най-вече диабетиците и желаещите да отслабнат. Най-полезният подсладител Руският...
-
Как липсата на витамини се отразява на кожата ни? Любопитно 980
Кожата, която е най-големият орган на човешкото тяло, играе решаваща роля в защитата ни от външни фактори. Нейното здраве и външен вид се влияят...
-
Страничните ефекти на мултивитамините, които вероятно не забелязвате Полезно 2587
Точно както при всяка добавка или лекарство, страничните ефекти на мултивитамините не са напълно необичайно явление. И понякога дори не правят...
-
Лекар: Тези витамини намаляват вредата от алкохола Здраве 9644
Вредата от алкохола може да бъде намалена чрез ядене на храни, съдържащи определени витамини. Това споделя руският хирург д-р Александър Умнов. Витамини,...
-
Лекар: Хората над 50 години най-често имат липса на тези 2 витамина - това са симптомите Здраве 15390
Хората над 50 години най-често имат липса на два витамина, които са жизнено важни за организма. Два витамина, които най-често липсват на хората...
-
Недостигът на тези витамини може да доведе до деменция Здраве 14885
Деменцията е неврологично дегеративно заболяване, което ограничава и потиска умствените способности, функциите на мозъка и физическите възможности...
-
Учени съобщиха кои витамини се приемат на гладно и кои с храната Полезно 12654
Когато става въпрос за прием на витамини, времето и това дали да ги приемате на гладно или с храна може да изиграе значителна роля за тяхното усвояване...
-
Пийте тези комбинации от витамини и минерали за здрави кости и стави Полезно 7546
Комбинациите от витамини и минерали играят решаваща роля за поддържането на здрави кости и стави. Костите осигуряват структурната рамка на тялото,...
-
Лекар: НЕ пийте тези витамини и добавки през лятото Здраве 6595
Някои хранителни добавки и витамини не трябва да се приемат през лятото. Приемът на някои от тях просто няма никакъв смисъл, докато други могат...
-
Приготвянето на храна в микровълнова – опасно или напротив ? Любопитно 4494
Вече в почти всяко домакинство има микровълнова печка. Но колкото и да са удобни те, си имат и някои недостатъци. Единият е, че някои храни стават...
-
Ще познаете ли в кои плодове има най-много витамини? Полезно 2125
От детството ни се говори за ползите от витамините. Полезните вещества подхранват тялото ни, участвайки в работата на всички органи, тъкани,...
-
Лекар: Само тези 3 витамина могат да ви предпазят от всички болести Здраве 50145
Всеки знае, че имунитетът помага на тялото ни да устои на болести и вируси. Колкото по-силен е, толкова по-рядко боледуваме. Руският лекар д-р...
-
Учени: Тези витамини зареждат организма с енергия Полезно 7670
Въпросът как, уважаеми дами, да поддържате свежестта и красотата на своята кожа няма еднозначен отговор. От една страна, са ежедневните процедури,...