Овесеното мляко има много полезни свойства. Можете да отслабнете с тази напитка, но също така и да нормализирате нивата на кръвната захар с него, според д-р Елена Соломатина.
Диетолог разкрива кои са 3-те най-вредни млечни продукта, а много хора ги забравят.
Вижте още: 7 храни, за които черния ви дроб ще ви бъде благодарен
1.
Ново проучване предполага, че консумацията на мляко може да понижи нивата на холестерола.
Учените установиха, че въпреки че консумацията на мляко може да доведе до увеличаване на телесната маса и телесните мазнини, то може да намали риска от коронарна болест на сърцето.
Ако имате непоносимост към лактоза, това означава, че не можете да усвоите напълно лактозата в млякото. За хора с непоносимост към лактоза, пиенето на мляко или яденето на млечни продукти може да доведе до:
коремни спазми
гадене
газ
подуване на корема
диария
Непоносимостта към лактоза - наричана още малабсорбция на лактоза - обикновено се причинява от твърде малко количество ензим, произведен в тънките черва, наречен лактаза.
Експерти от Университета по земеделие и технологии в индийския щат Раджастан изследваха хранителния състав на козето мляко и установиха как този продукт влияе положително върху здравето и по-специално върху нивата на кръвната захар и функцията на червата.
Няма да затваряме производствената база на "Ел Би Булгарикум" във Видин. Това се казва в официална позиция на държавната млекопреработвателна компания.
Китай започва антисубсидийно разследване на вноса на млечни продукти от Европейския съюз (ЕС). Мярката изглежда е в отговор на ограниченията, наложени от блока, върху китайските електромобили, предаде Ройтерс.
Освен че е освежаваща и вкусна, динята е и питателна – тя служи като източник на няколко хранителни вещества, полезни за правилното функциониране на нашия организъм: калий, мед, витамин А, витамин В5 и витамин С.
Сухото мялко е само един вид консервирано мляко. По същество това е същото краве мляко, но само дехидратирано. Ако обикновеното мляко се състои от 87,5% вода, тогава когато цялата влага се изпари, остават само сухи компоненти - протеини, мазнини, въглехидрати, минерали и т.
Купуването на прясно мляко от магазина ни дава продукт, който е преминал през сложен преработвателен процес, включващ механично пречистване и пастьоризация при 98 градуса по Целзий.
Някои хора смятат, че колкото по-дълъг е срокът на годност на млякото, толкова по-безполезно е то. Наистина ли е така? И каква е разликата между пастьоризирано и UHT мляко?
Освен че е освежаваща и вкусна, динята е и питателна – тя служи като източник на няколко хранителни вещества, полезни за правилното функциониране на нашия организъм: калий, мед, витамин А, витамин В5 и витамин С.
Експерти от Университета по земеделие и технологии в индийския щат Раджастан изследваха хранителния състав на козето мляко и установиха как този продукт влияе положително върху здравето и по-специално върху нивата на кръвната захар и функцията на червата.
Някои хора смятат, че колкото по-дълъг е срокът на годност на млякото, толкова по-безполезно е то. Наистина ли е така? И каква е разликата между пастьоризирано и UHT мляко?
Няма да затваряме производствената база на "Ел Би Булгарикум" във Видин. Това се казва в официална позиция на държавната млекопреработвателна компания.
Овесеното мляко има много полезни свойства. Можете да отслабнете с тази напитка, но също така и да нормализирате нивата на кръвната захар с него, според д-р Елена Соломатина.
Ново проучване предполага, че консумацията на мляко може да понижи нивата на холестерола.
Учените установиха, че въпреки че консумацията на мляко може да доведе до увеличаване на телесната маса и телесните мазнини, то може да намали риска от коронарна болест на сърцето.
Купуването на прясно мляко от магазина ни дава продукт, който е преминал през сложен преработвателен процес, включващ механично пречистване и пастьоризация при 98 градуса по Целзий.
Китай започва антисубсидийно разследване на вноса на млечни продукти от Европейския съюз (ЕС). Мярката изглежда е в отговор на ограниченията, наложени от блока, върху китайските електромобили, предаде Ройтерс.
Диетолог разкрива кои са 3-те най-вредни млечни продукта, а много хора ги забравят.
Вижте още: 7 храни, за които черния ви дроб ще ви бъде благодарен
1.
Сухото мялко е само един вид консервирано мляко. По същество това е същото краве мляко, но само дехидратирано. Ако обикновеното мляко се състои от 87,5% вода, тогава когато цялата влага се изпари, остават само сухи компоненти - протеини, мазнини, въглехидрати, минерали и т.
Ако имате непоносимост към лактоза, това означава, че не можете да усвоите напълно лактозата в млякото. За хора с непоносимост към лактоза, пиенето на мляко или яденето на млечни продукти може да доведе до:
коремни спазми
гадене
газ
подуване на корема
диария
Непоносимостта към лактоза - наричана още малабсорбция на лактоза - обикновено се причинява от твърде малко количество ензим, произведен в тънките черва, наречен лактаза.