Новини за храни
-
Какви храни трябва да ядете за здрави кости? Здраве 64017
Костите в тялото ни са жива тъкан, която постоянно се обновява. Остеопорозата възниква, когато процесът на образуване на кост става по-бавен...
-
6 храни, които всяка жена над 40 години ТРЯБВА да яде Здраве 23999
В диетата на жените над 40 години задължително трябва да присъстват определени храни. Тези продукти помагат за запазване на младостта, красотата...
-
7 храни, които изграждат здрави мускули Полезно 21922
Изграждането и поддържането на силни и здрави мускули е от решаващо значение за цялостното благосъстояние и оптималното физическо представяне....
-
9 храни, богати на фибри, които да добавите към вашето меню Полезно 18253
Оказва се, че трябва да ги консумирате не само за да подобрите здравето си, но и за да постигнете мечтаната фигура. Круши Мнозина не са наясно,...
-
Това са най-добрите храни, които помагат при симптомите на менопауза Полезно 17937
Хормоните са част от живота и могат да повлияят на всички аспекти на нашето здраве физически, умствено и емоционално. Голяма промяна в хормоните...
-
Полезно за мозъка: 9 храни за подобряване на паметта и вниманието Полезно 17368
Мозъкът върши много работа всяка секунда – той контролира всички процеси в тялото ни. С правилното хранене можем да му помогнем да се справи...
-
Храните, които всеки трябва да яде през януари Здраве 15869
Липса на енергия, влошаване на здравето и настроението,спад в имунитета - през януари много хора се сблъскват с тези проблеми. И това се дължи не...
-
Защо липсата на магнезий има връзка с ускорения пулс Здраве 13470
Липсата на магнезий, наричана още и хипомагнезиемия, е състояние, което не само води до ускорен пулс, но и може да предизвика различни неразположения...
-
5 храни, които поддържат сърцето здраво Полезно 12025
Поддържането на здраво сърце е от решаващо значение за цялостното благополучие, а балансираното хранене играе ключова роля за постигането на...
-
Топ 10 целогодишни храни, които не дразнят стомаха и червата Полезно 11718
Забързаният начин на живот изисква внимание към това, което приемаме. Храни, които подкрепят здравето на стомаха, са от съществено значение...
-
Кои храни съдържат много цинк? Полезно 9025
Цинкът е основен минерал, който играе ключова роля в различни физиологични процеси в човешкото тяло. Той участва в имунната функция, заздравяването...
-
Това е опасно: 16 продукта с палмово масло, които може да имате у дома Любопитно 5479
През последните няколко десетилетия производството на палмово масло се е увеличило драстично по целия свят и тихо е намерило своето място в домовете...
-
Министър Вътев обясни къде са най-големите измами в земеделието Икономика 5121
Всички преработени хранителни продукти са извадени от стоките с висок фискален риск, защото най-големите измами стават не с тях, а със суровините....
-
Зеленчуци, които помагат при подуване и рани Полезно 4720
Зеленчуците играят решаваща роля за укрепване на цялостното здраве, а някои сортове са особено полезни за справяне с подуването и подпомагане...
-
Тези храни може да са изключително вредни за бъбреците Полезно 4077
Вашите бъбреци изпълняват много важни, функции, сред които: * филтриране на кръвта* премахване на отпадъците чрез урината* балансиране на...
-
8 мазни храни, които всъщност ви поддържат във форма Любопитно 3283
Ако искате да отслабнете, без да страдате от постоянен глад и без да се отказвате от любимите си лакомства, обърнете внимание на тези продукти. Мазнините...
-
Знаете ли кои храни съдържат най-много калий Полезно 2514
Важността на калия в нашето тяло не може да бъде недооценена. Този макроелемент играе ключова роля в поддържането на баланса на течностите и кръвното...
-
Учени: Жените над 50 години трябва да ядат тези храни Здраве 2189
Яденето на определени храни помага за запазването на здравето на жените над 50 години. Консумацията на боб и ядки, богати на растителни протеини,...
-
Кои храни са с най-кратък срок на годност? Любопитно 1119
Някои храни имат ограничен срок на годност поради нетрайния им характер и податливостта им на разваляне или разлагане. Дълготрайността на хранителните...
-
5 детокс продукта, които ще ви върнат във форма след дългите празници Полезно 738
Празничните пиршества, с изобилна трапеза и разнообразни лакомства, пълното обездвижване по празниците, могат да оставят своя отпечатък,...