Много органи работят заедно, за да съставят храносмилателната ви система.
Тези органи приемат храната и течностите, които ядете, и ги разграждат до по-прости форми, като протеини, въглехидрати, мазнини и витамини.
Проблемите с храносмилането са едни от най-честите, които човек може да изпита. Това е свързано с усещането за дискомфорт веднага щом приемете храна, като стомашна болка, повръщане, подуване на стомаха.
Чаят от мента е ценен в световен мащаб заради успокояващите си свойства, фин, освежаващ аромат и специфичен вкус. Той не само стимулира сетивата ни, но носи и редица потенциални ползи за здравето.
Водата съставлява повече от половината от човешкото тяло и участва в почти всички жизнени процеси в организма. Трябва ли да пиете вода преди, по време или след хранене?
Храносмилателната система на човека е наистина огромна във всеки смисъл на думата. Тя се състои от редица органи, чието взаимодействие е от съществено значение за здравето.
На всеки от нас му се е случвало да преяде поне веднъж в живота си. Големи количества храна, консумирани в кратък период от време, могат сериозно да натоварят храносмилателната ни система и да предизвикат дискомфорт.
Един достъпен плод, който съдържа много фибри, е изключително полезен за стомашно-чревния тракт.
Защо крушата е най-здравословният плод за храносмилането?
Кимионът, древна подправка, обичана от множество култури, е и перфектна добавка за здравословния начин на живот. Тази ароматна и вкусна подправка не само подобрява вкуса на храната, но също така се използва и в традиционната медицина за лечение на различни здравословни проблеми.
Пилорът, или стомах порта, представлява важен елемент в храносмилателната система, отговарящ за правилното преминаване на съдържанието от стомаха към дванадесетопръстника.
Жлъчният мехур е малък орган с крушовидна форма, който се крие под черния дроб в горната дясна част на корема. Този неоспорим важен орган е ключов играч в процеса на храносмилане, като изпълнява ролята на склад и доставчик на жлъчка - храносмилателен сок, необходим за разграждането на мазнините в тънките черва.
Жлъчката несъмнено е един от технологичните шедьоври на човешкото тяло. Въпреки че този малък орган не е редовен гост по заглавията на статиите, неговата роля в храносмилането е от ключово значение.
Безкрайни празници, тежки и пищни трапези, пълни чаши – декември и януари са предизвикателство за стомаха ни, а често и за здравето, тъй като преяждането и препиването са в основата на редица заболявания, тежест и болка в стомаха, махмурлук, понижено самочувствие.
Някои храни, включително някои плодове като ананас и ферментирали храни като кимчи, съдържат храносмилателни ензими, които могат да помогнат на храносмилането.
Кимионът, древна подправка, обичана от множество култури, е и перфектна добавка за здравословния начин на живот. Тази ароматна и вкусна подправка не само подобрява вкуса на храната, но също така се използва и в традиционната медицина за лечение на различни здравословни проблеми.
Един достъпен плод, който съдържа много фибри, е изключително полезен за стомашно-чревния тракт.
Защо крушата е най-здравословният плод за храносмилането?
Чаят от мента е ценен в световен мащаб заради успокояващите си свойства, фин, освежаващ аромат и специфичен вкус. Той не само стимулира сетивата ни, но носи и редица потенциални ползи за здравето.
Някои храни, включително някои плодове като ананас и ферментирали храни като кимчи, съдържат храносмилателни ензими, които могат да помогнат на храносмилането.
Жлъчният мехур е малък орган с крушовидна форма, който се крие под черния дроб в горната дясна част на корема. Този неоспорим важен орган е ключов играч в процеса на храносмилане, като изпълнява ролята на склад и доставчик на жлъчка - храносмилателен сок, необходим за разграждането на мазнините в тънките черва.
На всеки от нас му се е случвало да преяде поне веднъж в живота си. Големи количества храна, консумирани в кратък период от време, могат сериозно да натоварят храносмилателната ни система и да предизвикат дискомфорт.
Водата съставлява повече от половината от човешкото тяло и участва в почти всички жизнени процеси в организма. Трябва ли да пиете вода преди, по време или след хранене?
Безкрайни празници, тежки и пищни трапези, пълни чаши – декември и януари са предизвикателство за стомаха ни, а често и за здравето, тъй като преяждането и препиването са в основата на редица заболявания, тежест и болка в стомаха, махмурлук, понижено самочувствие.
Пилорът, или стомах порта, представлява важен елемент в храносмилателната система, отговарящ за правилното преминаване на съдържанието от стомаха към дванадесетопръстника.
Жлъчката несъмнено е един от технологичните шедьоври на човешкото тяло. Въпреки че този малък орган не е редовен гост по заглавията на статиите, неговата роля в храносмилането е от ключово значение.
Много органи работят заедно, за да съставят храносмилателната ви система.
Тези органи приемат храната и течностите, които ядете, и ги разграждат до по-прости форми, като протеини, въглехидрати, мазнини и витамини.
Проблемите с храносмилането са едни от най-честите, които човек може да изпита. Това е свързано с усещането за дискомфорт веднага щом приемете храна, като стомашна болка, повръщане, подуване на стомаха.
Храносмилателната система на човека е наистина огромна във всеки смисъл на думата. Тя се състои от редица органи, чието взаимодействие е от съществено значение за здравето.
Много органи работят заедно, за да съставят храносмилателната ви система. Тези органи приемат храната и течностите, които ядете, и ги разграждат до по-прости форми, като протеини, въглехидрати, мазнини и витамини.
Проблемите с храносмилането са едни от най-честите, които човек може да изпита. Това е свързано с усещането за дискомфорт веднага щом приемете храна, като стомашна болка, повръщане, подуване на стомаха.
Чаят от мента е ценен в световен мащаб заради успокояващите си свойства, фин, освежаващ аромат и специфичен вкус. Той не само стимулира сетивата ни, но носи и редица потенциални ползи за здравето.
Водата съставлява повече от половината от човешкото тяло и участва в почти всички жизнени процеси в организма. Трябва ли да пиете вода преди, по време или след хранене?
Какво да пием след хранене за по-добро храносмилане и здраво тяло е много важна тема. Диетологът Олег Швец дава отговор на този въпрос.
Зеленият чай е известен с дългия си списък от ползи за здравето, като подобряване на мозъчната функция и защита срещу рак.
Мнозина се чудят дали има разлика между бананите със зелена кора и тези с жълти петна. Учените казват, че има, и то голяма.
Поддържането на здравето на червата е важно за цялостното благосъстояние, но проблеми като газове и подуване на корема могат да нарушат ежедневието.
Храносмилателната система на човека е наистина огромна във всеки смисъл на думата. Тя се състои от редица органи, чието взаимодействие е от съществено значение за здравето.
На всеки от нас му се е случвало да преяде поне веднъж в живота си. Големи количества храна, консумирани в кратък период от време, могат сериозно да натоварят храносмилателната ни система и да предизвикат дискомфорт.
Един достъпен плод, който съдържа много фибри, е изключително полезен за стомашно-чревния тракт. Защо крушата е най-здравословният плод за храносмилането?
Изварата е храна, която е част от нашата култура векове наред, но вероятно не сме осъзнали колко полезна е тя за нашето здраве.
Кимионът, древна подправка, обичана от множество култури, е и перфектна добавка за здравословния начин на живот. Тази ароматна и вкусна подправка не само подобрява вкуса на храната, но също така се използва и в традиционната медицина за лечение на различни здравословни проблеми.
Пилорът, или стомах порта, представлява важен елемент в храносмилателната система, отговарящ за правилното преминаване на съдържанието от стомаха към дванадесетопръстника.
Жлъчният мехур е малък орган с крушовидна форма, който се крие под черния дроб в горната дясна част на корема. Този неоспорим важен орган е ключов играч в процеса на храносмилане, като изпълнява ролята на склад и доставчик на жлъчка - храносмилателен сок, необходим за разграждането на мазнините в тънките черва.
Жлъчката несъмнено е един от технологичните шедьоври на човешкото тяло. Въпреки че този малък орган не е редовен гост по заглавията на статиите, неговата роля в храносмилането е от ключово значение.
Безкрайни празници, тежки и пищни трапези, пълни чаши – декември и януари са предизвикателство за стомаха ни, а често и за здравето, тъй като преяждането и препиването са в основата на редица заболявания, тежест и болка в стомаха, махмурлук, понижено самочувствие.
Много хора се чудят понякога колко време трае процесът на смилането на храната? Диетоложката д-р Ливия Танизаки разказва.
Някои храни, включително някои плодове като ананас и ферментирали храни като кимчи, съдържат храносмилателни ензими, които могат да помогнат на храносмилането.
Понякога хората се оплакват от болка в областта на пъпа. Като цяло може да се каже, че коремът е разделен на четири основни части.
