Полезни съвети и новини
-
Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 21 май /валутен калкулатор/ Полезно 655
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя...
-
Кардиолози: Тези плодове пазят сърцето здраво, яжте ги всеки ден Полезно 2702
Плодовете имат различни хранителни стойности и ползи за здравето, като кардиолозите съветват един три вида да се включва в ежедневното меню. Вижте...
-
Невролог: Тези 4 подправки са чудесни за мозъка и подобряват концентрацията Полезно 1543
Невролог д-р. Брандън Крауфорд наскоро сподели някои научни прозрения за здравето на мозъка и подобряването на когнитивните способности. Вижте...
-
Учени: Първият симптом на висок холестерол може да се появи през нощта Полезно 25135
Ако усетите това през нощта, може да е знак, че в артериите ви се е натрупал холестерол. Вижте още: Хормонът на щастието - как да го увеличим по естествен...
-
Яжте ги по-често: маслините предазват от язви Полезно 1150
Маслините, основна част от средиземноморската диета, са известни не само с богатия си вкус, но и с многобройните си ползи за здравето. Едно от по-малко...
-
Изхвърляме ги, а не трябва: Защо листата от моркови са толкова полезни Полезно 3859
Листата на морковите, често пренебрегвани и изхвърляни, са изненадващо полезна част от растението морков. Тези яркозелени връхчета са пълни...
-
Хормонът на щастието – как да го увеличим по естествен път? Полезно 7380
Серотонинът е хормон, свързан с регулирането на нашето настроение и играе ключова роля в поддържането на цялостното ни психично здраве. Ниските...
-
Неподозирани ползи от консумацията на пъпеш Полезно 2070
Пъпешът е освежаващ и здравословен плод, който е синоним на лятото. Пълен е с витамини, от А до С, както и с основни хранителни вещества, които могат...
-
Кои са зодиите, които носят късмет на околните? Полезно 1653
Забелязвали ли сте някога как някои хора изглежда имат талисман за късмет около себе си? Те без усилие носят късмет и позитивизъм, където и да отидат,...
-
Опасно за здравето: 4 симптома, че сте прекалили с приема на вода Полезно 1859
Често чувате, че е необходимо да се приемат големи количества вода всеки ден, но всъщност прекомерната хидратация може да причини симптоми, които...
-
7 храни, които подобряват функцията на бъбреците Полезно 3074
Поддържането на здравословна бъбречна функция е от решаващо значение за цялостното благосъстояние, тъй като бъбреците играят жизненоважна...
-
6 неща, които трябва да правите през нощта, ако искате да сте по-щастливи сутрин Полезно 1404
Да се подготвите за добър ден не означава просто да имате стабилна сутрешна рутина (въпреки че това също е важно). Как прекарвате вечерите си е ключова...
-
Какво да не правите, ако имате глаукома? Полезно 579
Глаукомата е сериозно очно заболяване, което се характеризира с увреждане на зрителния нерв, често поради повишено вътреочно налягане. Ефективното...
-
Ето кои са зодиите с най-красивите очи Полезно 1694
Били ли сте някога пленени от нечий поглед? Тези дълбоки басейни от емоции, които сякаш ви увличат, разкривайки тайни и мистерии в себе си? В астрологията...
-
Най-добрите закуски за ЖЕНИ са ето тези! Полезно 735
Никога не забравяйте, че закуската е най-важното хранене за деня. Клетките ни имат нужда от енергия и именно поради тази причина е добре да консумираме...
-
7 навика, които тайно пречат на вашия кортизол Полезно 673
Фактори като твърде много алкохол и недостатъчен сън повишават нивата на кортизол в тялото ви, вашият хормон на стреса. Има много разговори...
-
Зодиите, които често пазят тайни във връзката си Полезно 1442
Във всяка връзка има аспекти, които партньорите пазят в тайна, известни само на самите тях. Тайните във взаимоотношенията могат да бъдат интригуващи,...
-
Диета след апендицит: какво може и какво не може да се яде, списък с храни Полезно 340
Времето за възстановяване след отстраняване на апендицит зависи не само от успеха на операцията, но и от това колко гладко ще протече следоперативният...
-
За какво отговаря по-ниското кръвно налягане? Полезно 606
При измерване на кръвното налягане се вземат предвид два параметъра: горно, систолично, и долно, диастолично налягане. Последното винаги е...
-
4-те неща, които лекарите препоръчват при нередовен стомах Полезно 836
Ако се борите със запек, тези съвети ще ви помогнат да задвижите нещата възможно най-скоро. Запекът има тенденция да се влошава с възрастта....