Хапвайте повече лимони! Ето защо!
Месестата част на лимоновия плод съдържа значително количество органични киселини, пектинови вещества, захари, каротин, фитонциди, витамини, рутин, калций, мед, магнезий, калий, флавоноиди и други.
Най-високо ценен е плодът, заради голямото количество аскорбинова киселина - витамин C. В семената на лимона се съдържат множество липиди и горчиви вещества като например лимонин.
Лимоните помагат при настинка и грип – съдържат огромно количество витамин C и флавоноиди, които унищожават инфекциите в организма и подсилват имунитета. Пречистват черния дроб и разрушават камъните в бъбреците – при тези състояния е необходимо да се пие лимон, смесен с малко вода.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ПОЛЕЗНО:
Открийте най-много и най-малко съвместимите зодиакални знаци според астрологията
Какво причинява висока сутрешна кръвна захар и как можете да я намалите?
Нумерологията и нейното въздействие върху човешкия живот
Как да успокоим сухата кашлица: 3 работещи съвета
Как да успокоим сухата кашлица: 3 работещи съвета
Как да облекчим болката при изгаряне: 4 ефективни начина
Как да облекчим болката при изгаряне: 4 ефективни начина
Лекар: 4 сериозни причини да се чувствате уморени, но да не можете да заспите
Редактор:
Надежда Георгиева
Етикети: Лимони
Предишна
