Домашна смес, която осигурява силен имунитет цяла зима

17 януари 2022, 06:30 часа

Комбинация за силен имунитет с червени боровинки и мед можете да си приготвите сами у дома. Много е полезна, особено, през грипния сезон.

Още: Лекар: Витамините, които е по-добре да съхранявате в хладилника

Още: Сок от целина: Как влияе на бъбреците?

Необходими продукти:

500 г мед

100 г орехи

Още: НЕ е вино: 108-годишна жена разкри какъв алкохол пие всеки ден преди хранене

Още: Редовното нощно събуждане издава проблеми с този орган

100 г бадеми

100 г сушени червени боровинки

1 лимон

50 г лешници

Още: Какво се случва, ако погълнете костилка от череши?

Още: Лекар: В това количество млякото е опасно за черния дроб на хората над 60 години

50 г кашу

Приготвяне:

Измийте добре лимона и го изтъркайте със сода за хляб, след което го изплакнете под течаща студена вода. Нарежете го на парчета заедно с кората и отстранете семките.

Сложете нарязания лимон в блендер и добавете 100 г орехи, 100 г бадеми, 50 г лешници и 50 г кашу. Смелете съставките. 

Изсипете сместа в отделна купа и сложете 100 г сушени червени боровинки в блендера, след което ги смелете. Добавете ги към сместа. Добавете 500 г течен мед и разбъркайте добре.

Съхранявайте получената смес в стъклен буркан в хладилник. Възрастните приемат по една супена лъжица сутрин и вечер, а децата над три години по една чаена лъжичка на ден.

Това е изключително полезна комбинация за силен имунитет.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Actualno.com
Actualno.com Отговорен редактор
Новините днес