Кога липсата на сън води до смърт?
Резултатите от изследването могат да бъдат намерени на интернет страницата на Американската сърдечна асоциация. Специалистите препоръчват страдащите от сърдечно-съдови заболявания и диабет да спят най-малко шест часа в денонощие. В противен случай вероятността от смърт в резултат на инсулт е два пъти по-висока, отколкото при здрави хора, които спят повече от шест часа в денонощие.
Имате главоболие - ето как да се справите с него
Дори да не се замисляме, то почти винаги е признак или реакция на даден процес в организма ни. Не е никак лесно да се установи причинат...
До тези заключения експертите са стигнали, наблюдавайки 1344 възрастни мъже и жени, подбрани на случаен принцип. От тях отделили рискова група, в която включили хора с наднормено тегло, високо ниво на холестерол и високо кръвно налягане. Наблюденията са водени в продължение на 16 години.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето
При какви заболявания НЕ трябва да се яде кашкавал
Тормоз от магнитни бури - Тактиките да се справите с тях
Може ли чаша топла вода сутрин да предотврати хроничен запек?
Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?
Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден
5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Редактор:
Евгения Чаушева
Предишна
