С какво трябва да се храните според кръвната група
Защо има различни кръвни групи?
Кръвната група е описание на антигенните параметри на червените кръвни клетки, което се получава чрез идентифициране на специфични групи въглехидрати и протеини в мембраните на червените кръвни клетки. При хората са открити няколко антигенни системи в четири основни кръвни групи. В тази връзка е приета следната система за класификация на кръвта: I (O), II (A), III (B), IV (AB).
Кръвната група се определя още при раждането и е постоянен показател.
ХОРАТА С ТАЗИ КРЪВНА ГРУПА СА С ЖЕЛЕЗЕН ИМУНИТЕТ
Конкретната кръвна група си има свои отличителни черти. Какво е полезно да се знае в това отношение?
Диета според кръвната група
В човешкото тяло протичат много химически реакции и в резултат на това кръвната група е от съществено значение за храненето и отслабването.
Хората с различни кръвни групи е препоръчително да консумират своя си тип храна, предупреждава zdrave.to.
• Първа кръвна група
Хората с нулева кръвна група е най-добре да включват в менюто си храни с високо съдържание на протеини (месо, риба).
• Втора кръвна група
Хората от група A напротив, не трябва да се увличат по месото, защото вегетарианската кухня е по-подходяща за тях.
От какво сте склонни да се разболеете според кръвната ви група?
• Трета кръвна група
За тези, които са с кръвна група B, е полезно да изключат от менюто си пилешкото месо и да наблегнат на червеното месо.
• Четвърта кръвна група
Ако кръвната ви група е AB, трябва да се фокусирате върху морските дарове и не мазното месо в диетата си.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
По колко ябълки могат да се ядат при диабет
Не комбинирайте тези 8 храни с яйца или закуската ще се превърне в отрова
Лекар: Хората с тези заболявания ТРЯБВА да ядат банани
Как краката издават висок холестерол - 6 симптома, които трябва да знаете
С колко се вдига холестеролът, след като изядете 1 яйце
Колко кисело мляко може да се яде на ден
Инфекция на пикочните пътища при бременност може да е опасна за бебето: Ето как да се предпазите
4-те най-добри зеленчука за пречистване на кръвоносните съдове
Редактор:
Actualno.com
Етикети: кръвна група кръвни групи диета Хранене