Новини за закуска
-
Учени: Хората, които закусват след този час, живеят по-дълго и остаряват по-бавно Здраве 104045
Ключът към успешното отслабване и забавяне на стареенето не е някаква конкретна диета, а в часа на закуска и вечеря, както и на интервала между тях,...
-
Лекар разкри коя е най-полезната закуска за хората над 60 години Здраве 57682
За хората над 60 години балансираното хранене е изключително важно. Необходимо е те редовно да приемат млечнокисели бактерии и зърнени храни. Най-полезната...
-
Как се ядат овесени ядки – много хора правят тази грешка Любопитно 55238
Когато говорим за балансирана и пълноценна закуска, овесените ядки заемат едно от първите места в списъка на диетолозите и специалистите по хранене...
-
Това е най-добрата закуска при диабет - тя държи кръвната захар под контрол през целия ден Здраве 39244
Закуската е едно от най-важните хранения за деня, особено за хората с диабет. При тях сутрешният избор на храна може значително да повлияе на нивата...
-
Ако ги приготвяте така, овесените ядки НЕ свалят килограми Полезно 27618
Овесените ядки напоследък отново са предпочитани като диетична и полезна храна. Въпреки че много хора ги свързват с безвкусна каша, те могат да...
-
6 грешки при консумация на овесените ядки, които покачват килограми Любопитно 18038
Овесената каша е един от най-добрите варианти за закуска. Независимо дали я приготвяте в микровълновата печка или избирате креативни рецепти...
-
Ще се влюбите в закуската с тези супер лесни палачинки Рецепти 16176
Няма човек, малък или голям, който да не обича палачинки. Сладки, солени, без пълнеж - всякак. Понякога обаче хич не ни се бърка и цапа, колкото и...
-
Какви храни не могат да се ядат за закуска според диетолозите? Полезно 14554
Първото хранене за деня трябва да се състои от подходящи храни, ако искате не само да задоволите глада си, но и да сте здрави. Някои от вариантите,...
-
Не сте опитвали по-вкусни пълнени мекички Рецепти 12523
Тънко, хрупкаво и без да се разкъсва – това е тестото за тези мекички. Прави се адски бързо и можете да го съхраните във фризера, за да го използвате...
-
Какво прави италианската закуска различна от всички останали? Любопитно 11530
Първото хранене за деня далеч не е най-важното за италианците. По-скоро е малка приятна закуска с чаша хубаво кафе или мляко. Какво ядат за закуска...
-
Лекар: Хората над 60 години не трябва да ядат това на закуска Здраве 9708
Здравословната закуска е основата за енергичен и пълноценен ден, особено за хората над 60 години е важно тя да включва правилните храни и напитки. Най-лошата...
-
Елементарна и бърза закуска с бутер тесто и беконче Рецепти 9686
Само няколко съставки ви трябват за най-вкусната закуска, с която цялото ви семейство ще си оближе пръстите. Вижте как да я приготвите! Не сте...
-
Учени определиха кое е най-подходящото време за закуска Полезно 6957
Закуската е основното хранене за деня. Диетолозите не се съмняват в това. Но възможно ли е наистина да се определи кое е най-доброто време за консумиране...
-
5 основателни причини по-често да слагаме хрян на масата като лека закуска Полезно 6789
Най-ценното вещество в хряна е синигрин. Именно той придава на растението специфичен вкус и аромат. Той, също така произвежда, натриев изотиоцианат,...
-
Най-лошите навици по време на закуска - предизвикват възпаление Полезно 5257
Възпалението е сложно медицинско състояние. От една страна, то е необходим процес, от който тялото ни се нуждае, за да се излекува от нараняване,...
-
Лекар: Тази закуска е пагубна за здравето на възрастните хора Здраве 4795
Закуската е най-важното хранене за деня - това е факт, известен на всеки. Но възрастните хора трябва да обърнат специално внимание на храните,...
-
Лекар: НЕ яжте този плод на закуска Здраве 4142
Значението на закуската е неоспоримо. Въпреки че има противоречиви съвети за това кога трябва да започнете първото си хранене, експертите са...
-
ЕДИНСТВЕНАТА закуска, която мозъчните експерти съветват да ядете по-често Полезно 3979
Ако искате да започнете деня в полза на мозъка си, има една закуска, която невролози, неврохирурзи и други експерти препоръчват: Овесени ядки...
-
ТАЗИ ЗАКУСКА може да ви помогне да защитите мозъка си с напредването на възрастта Полезно 3286
Нормална част от процеса на стареене е организмът ви да претърпява много видове промени. Докато забелязвате промени в ставите, кожата, костите,...
-
Италия е четвъртият най-голям инвеститор у нас Икономика 1861
Преките чуждестранни инвестиции от Италия са на стойност от над 2.9 млрд. евро, което прави страната четвъртият най-голям инвеститор у нас. По...