Новини за здравословно-хранене
-
Новият хит в здравословното хранене: Правилото 8 до 8 Здраве 57408
Правилното хранене набира все по-голяма популярност сред хората. Много важно е да водите здравословен начин на живот, за да сте сигурни, че не...
-
Нестле ще помогне на половин милион българчета да живеят по-здравословно Икономика 2222
Една от най-големите хранителни компании в света - Нестле, обяви, че започва нова инициатива, чиято цел е да помогне на 50 млн. деца на планетата...
-
Децата в София се хранят изненадващо здравословно, сочи проучване Общество 2264
Неочаквано добри данни за храненето на децата - почти без вафли, чипс и бърза храна, установява проучване на Столичната регионална здравна инспекция...
-
Мащабно изследване показа колко много хора умират заради неправилно хранене Здраве 16406
Храната, която ядем, причинява ранната смърт на 11 милиона души всяка година, показва мащабно проучване. Анализът на списание The Lancet установява,...
-
3 начина да се храните здравословно, когато нямате време Здраве 9858
Всички знаем какво е да си много зает и последното нещо, за което да имаш енергия след работа вечер е готвенето. С многото задачи и задължения, обаче,...
-
Лоши новини за любителите на сладкото Любопитно 3800
Учени от университета Лом Линд откриха връзка между повишената употреба на сладко и биполярното разстройство, съобщи meddaily.ru. Откритието...
-
Как здравословното хранене да бъде вкусно Здраве 5318
Много голяма част от хората са заблудени, че здравословното хранене е еднообразно и безвкусно. Полезното хранене всъщност е много вкусно, богато...
-
6 храни, с които винаги ще сте здрави Здраве 27935
И все пак преди всичко, здравето е най-важно. Всеки човек иска да е здрав, а ние знаем как да го постигнете, само чрез консумирането на някои храни...
-
Лекар: Българинът не се храни здравословно поради липса на средства Здраве 6371
Храната не може да убива сама по себе си, но може да провокира заболявания като инсулти, инфаркти. Основната причина за неправилното хранене на...
-
България е 12-та в Европа по смъртност заради неправилно хранене Общество 7473
България е на 12 място в Европа по смъртност, причинена от неправилно хранене. В изследването на университета „Фридрих Шилер” в...
-
Деца и родители заедно в игри за здравословно хранене Враца 1260
По повод Деня на християнското семейство детска градина „Европейчета“ организира тиймбилдинг игри за родители. В проявата участва...
-
Средиземноморската диета - ключът към красивото тяло Здраве 8061
Скорошни проучвания сочат, че диетата, включваща прясна риба, зеленчуци, зехтин, ядки, боб и пълнозърнести храни е от ключово значение за здравословния...
-
Не отлагайте вечерята за късно - може да ви навреди Любопитно 2122
Храненето в късните часове на денонощието може да доведе до сърдечносъдови заболявания и диабет заради нарушаването на биоритмите на човек,...
-
Консумирането на зеленчуци и плодове трябва да е 2:1 Здраве 5607
До 70-75% трябва да са суровите плодове и зеленчуци в храната ни, а отношението зеленчуци-плодове трябва да е 2 към 1. Когато консумираме голямо...
-
Психика и тяло: мислете ги като едно Съвети 25470
Петя Симеонова е клиничен психолог и автор в Actualno.com. Специалист по тревожни разстройства, паника и агорафобия. Консултира хора с личностни...
-
Експерти: Бананът няма място в закуската ни Любопитно 38264
Няма съмнение, че бананите са една от най-здравословните храни, съдържащи в голямо количество калий, магнезий и фибри. Експертите обаче не ги...
-
Черният пипер удължава живота Рецепти 10107
Употребата на черен пипер удължава живота. Това заявиха диетолозите Жулиет Келоу и Сара Брюер, цитирани от БГНЕС. Черният пипер, според експертите,...
-
Постенето удължава живота Здраве 5198
Увеличаването на времето между отделните хранения допринася за подобряване на общото здраве и повишава продължителността на живота, пише научният...
-
В кои часове е най-подходящо да закусваме и вечеряме? Любопитно 21920
Хората, които се опитват да отслабнат, трябва да закусват късно и да вечерят рано, твърдят учени от Университета в Съри, Югоизточна Англия, в публикация...
-
Няколко прости съвета за храненето, които ще променят живота ви Здраве 9212
Не е нуждо да търсите постоянно различни начини на хранене. Има някои съвети, които издържат теста на времето и дори самите експерти следват. Ето...