Диабетът е заболяване, което причинява високи нива на глюкоза (захар) в кръвта. С течение на времето високата кръвна захар може да увреди малки кръвоносни съдове в тялото ви.
Въглехидратите в ябълките не повишават кръвната ви захар като преработената захар, защото съдържат фибри. Въпреки това, най-добре е да ги ядете умерено и цели.
Високото кръвно налягане (хипертония) и диабетът са аспекти на метаболитния синдром и често се срещат заедно. Възможните причини за това може да са, че имат подобни рискови фактори или че високите нива на кръвната захар увреждат клетките в сърдечно-съдовата система.
Има разлики в причините, появата на симптомите и лечението на диабет тип 1 и диабет тип 2. Ако имате диабет тип 1 или тип 2, това означава, че има твърде много глюкоза (вид захар) в кръвта ви поради проблем с хормона инсулин.
Нишестените зеленчуци изглеждат като не за хора, които искат кръвната им захар да е перфектна. Но сладките картофи са богата на въглехидрати храна, от която хората с диабет не трябва да се страхуват.
Често срещана грешка в храненето, която правят повечето хора с диабет? Премахването на бананите! Не е нужно този многофункционален плод да бъде ликвидиран от менюто ви!
Изследването на кръвната захар е важна част от лечението на диабета. Разберете кога да изследвате кръвната си захар, как да използвате глюкомера и всичко, което трябва да знаете за това състояние.
Американската диабетна асоциация препоръчва на хората с диабет да ядат пресни плодове! Ето как да ядете грозде и да поддържате кръвната захар под контрол.
Смята се, че първите симптоми на диабет могат да бъдат жаждата и честото уриниране. Ако изведнъж забележите, че пиете повече - ставате, за да си налеете вода дори през нощта, а след това постоянно тичате до тоалетната - това е тревожен знак.
Все повече доказателства сочат, че редовното бавно бягане може да укрепи сърцето, да намали риска от диабет тип 2 и да поддържа имунната система и цялостната форма много по-добре от бързото бягане.
Представяме ви 7 вида зеленчуци, които хората с диабет могат да ядат всеки ден.
Зеленчуците са част от почти всяка препоръка за здравословно хранене и могат да помогнат при загуба на тегло, контрол на кръвната захар и много други здравословни проблеми.
Ако имате диабет, бананите могат да бъдат част от плана за здравословно хранене. Някои съвети могат да помогнат за намаляване на скоковете на кръвната захар, включително да изберете почти узрял банан и да го ядете с други храни.
Ендокринологът Зухра Павлова сподели резултатите от изследване на учени за ефекта на кафето върху профилактиката на различни заболявания, включително срещу диабет и инсулт.
Този зеленчук не е особено популярен, но това е напълно незаслужено, тъй като той се бори със затлъстяването, диабета и подобрява зрението, според диетолога д-р Жана Юрченко.
Американската диабетна асоциация препоръчва на хората с диабет да ядат пресни плодове! Ето как да ядете грозде и да поддържате кръвната захар под контрол.
Често срещана грешка в храненето, която правят повечето хора с диабет? Премахването на бананите! Не е нужно този многофункционален плод да бъде ликвидиран от менюто ви!
Високото кръвно налягане (хипертония) и диабетът са аспекти на метаболитния синдром и често се срещат заедно. Възможните причини за това може да са, че имат подобни рискови фактори или че високите нива на кръвната захар увреждат клетките в сърдечно-съдовата система.
Този зеленчук не е особено популярен, но това е напълно незаслужено, тъй като той се бори със затлъстяването, диабета и подобрява зрението, според диетолога д-р Жана Юрченко.
Все повече доказателства сочат, че редовното бавно бягане може да укрепи сърцето, да намали риска от диабет тип 2 и да поддържа имунната система и цялостната форма много по-добре от бързото бягане.
Нишестените зеленчуци изглеждат като не за хора, които искат кръвната им захар да е перфектна. Но сладките картофи са богата на въглехидрати храна, от която хората с диабет не трябва да се страхуват.
Изследването на кръвната захар е важна част от лечението на диабета. Разберете кога да изследвате кръвната си захар, как да използвате глюкомера и всичко, което трябва да знаете за това състояние.
Ендокринологът Зухра Павлова сподели резултатите от изследване на учени за ефекта на кафето върху профилактиката на различни заболявания, включително срещу диабет и инсулт.
Има разлики в причините, появата на симптомите и лечението на диабет тип 1 и диабет тип 2. Ако имате диабет тип 1 или тип 2, това означава, че има твърде много глюкоза (вид захар) в кръвта ви поради проблем с хормона инсулин.
Диабетът е заболяване, което причинява високи нива на глюкоза (захар) в кръвта. С течение на времето високата кръвна захар може да увреди малки кръвоносни съдове в тялото ви.
Представяме ви 7 вида зеленчуци, които хората с диабет могат да ядат всеки ден.
Зеленчуците са част от почти всяка препоръка за здравословно хранене и могат да помогнат при загуба на тегло, контрол на кръвната захар и много други здравословни проблеми.
Ако имате диабет, бананите могат да бъдат част от плана за здравословно хранене. Някои съвети могат да помогнат за намаляване на скоковете на кръвната захар, включително да изберете почти узрял банан и да го ядете с други храни.
Въглехидратите в ябълките не повишават кръвната ви захар като преработената захар, защото съдържат фибри. Въпреки това, най-добре е да ги ядете умерено и цели.
Смята се, че първите симптоми на диабет могат да бъдат жаждата и честото уриниране. Ако изведнъж забележите, че пиете повече - ставате, за да си налеете вода дори през нощта, а след това постоянно тичате до тоалетната - това е тревожен знак.
Диабетът е заболяване, което причинява високи нива на глюкоза (захар) в кръвта. С течение на времето високата кръвна захар може да увреди малки кръвоносни съдове в тялото ви.
Ако имате диабет тип 2, кофеинът може да затрудни поддържането на кръвната Ви захар под контрол. Как кофеинът влияе на кръвната ви захар?
Според лекарите нивата на кръвната захар при хора с преддиабет или диабет се повишават сутрин, пише изданието The Health Site.
Въглехидратите в ябълките не повишават кръвната ви захар като преработената захар, защото съдържат фибри. Въпреки това, най-добре е да ги ядете умерено и цели.
Високото кръвно налягане (хипертония) и диабетът са аспекти на метаболитния синдром и често се срещат заедно. Възможните причини за това може да са, че имат подобни рискови фактори или че високите нива на кръвната захар увреждат клетките в сърдечно-съдовата система.
На някои места патладжанът често се наричат „Кралят на зеленчуците“ и това не е без причина. Патладжанът има широк спектър от ползи за здравето.
Диабетът и стресът изглежда са свързани по няколко важни начина. А именно, стресът може както да допринесе, така и да бъде следствие от диабета.
Има разлики в причините, появата на симптомите и лечението на диабет тип 1 и диабет тип 2. Ако имате диабет тип 1 или тип 2, това означава, че има твърде много глюкоза (вид захар) в кръвта ви поради проблем с хормона инсулин.
Повечето хора с диабет могат да пият алкохол, включително вино, стига да нямат друго медицинско състояние, което прави пиенето на алкохол опасно.
Нишестените зеленчуци изглеждат като не за хора, които искат кръвната им захар да е перфектна. Но сладките картофи са богата на въглехидрати храна, от която хората с диабет не трябва да се страхуват.
Често срещана грешка в храненето, която правят повечето хора с диабет? Премахването на бананите! Не е нужно този многофункционален плод да бъде ликвидиран от менюто ви!
Изследването на кръвната захар е важна част от лечението на диабета. Разберете кога да изследвате кръвната си захар, как да използвате глюкомера и всичко, което трябва да знаете за това състояние.
Американската диабетна асоциация препоръчва на хората с диабет да ядат пресни плодове! Ето как да ядете грозде и да поддържате кръвната захар под контрол.
Смята се, че първите симптоми на диабет могат да бъдат жаждата и честото уриниране. Ако изведнъж забележите, че пиете повече - ставате, за да си налеете вода дори през нощта, а след това постоянно тичате до тоалетната - това е тревожен знак.
Все повече доказателства сочат, че редовното бавно бягане може да укрепи сърцето, да намали риска от диабет тип 2 и да поддържа имунната система и цялостната форма много по-добре от бързото бягане.
Представяме ви 7 вида зеленчуци, които хората с диабет могат да ядат всеки ден. Зеленчуците са част от почти всяка препоръка за здравословно хранене и могат да помогнат при загуба на тегло, контрол на кръвната захар и много други здравословни проблеми.
Ако имате диабет, бананите могат да бъдат част от плана за здравословно хранене. Някои съвети могат да помогнат за намаляване на скоковете на кръвната захар, включително да изберете почти узрял банан и да го ядете с други храни.
Ендокринологът Зухра Павлова сподели резултатите от изследване на учени за ефекта на кафето върху профилактиката на различни заболявания, включително срещу диабет и инсулт.
Този зеленчук не е особено популярен, но това е напълно незаслужено, тъй като той се бори със затлъстяването, диабета и подобрява зрението, според диетолога д-р Жана Юрченко.
Когато кръвната ви захар (или глюкоза) е висока, това е знак, че може да имате диабет, хронично заболяване, което имат милиони възрастни по света.
