Изглежда, че тиквата е в съзнанието и на масата на всички в наши дни, особено през есента и ранните зимни месеци. Тя не само предлага ярък цвят, но също така се гордее с прекрасен вкус и изобилие от хранителни вещества.
Бамята съдържа полезни антиоксиданти, фибри, витамини и минерали. Неговите борещи се с болестите хранителни вещества насърчават здравето на сърцето, управлението на кръвната захар и по-доброто храносмилане.
Ендокринологът Елена Сюракшина коментира ползите от ечемичната каша при диабет, висок холестерол и проблеми с червата.
Ползи от ечемичената каша при диабет, висок холестерол и проблеми с червата
Благодарение на своя състав тази каша може да има положителен ефект върху здравето.
Ябълковият оцет се използва като алтернативна терапия от десетилетия с твърдения, че може да помогне за понижаване на кръвната захар, кръвното налягане, теглото, възпалението и др.
Чили, лют червен пипер и пеперони са люти чушки от семейството на люти чушки. Те са популярни благодарение на пикантния си вкус, който е неизменна част от много ястия и сосове.
Ето няколко вкусни варианта, които ще ви заситят, като същевременно ще ви помогнат да се храните „по-чисто“ и ще ви помогнат да управлявате по-добре диабета си.
В България над 235 000 души са в предиабетно състояние, като 80% от тях не подозират, че кръвната им захар е по-висока от нормалното и че са изложени на риск от развитие на диабет тип 2.
Консумацията на захар не само засяга панкреаса, инсулина и нивата на кръвната захар. Тя предизвиква повишаване на кръвното налягане, холестерола и сърдечната честота.
Мислите, че замразените храни са на второ място? Вярно е, че повечето ястия във фризера са пълни с натрий, а замразените десерти са забранени за диабетици.
Захарният диабет е едно от често срещаните метаболитни нарушения, което се среща при хора от всички възрасти. Цялото тяло страда при наличието на заболяването, но тези пет органа са особено засегнати.
От древни времена ябълката се смята за много здравословен плод, както се вижда от старата поговорка, че една ябълка на ден държи доктора далеч от къщата.
Чили, лют червен пипер и пеперони са люти чушки от семейството на люти чушки. Те са популярни благодарение на пикантния си вкус, който е неизменна част от много ястия и сосове.
Ендокринологът Елена Сюракшина коментира ползите от ечемичната каша при диабет, висок холестерол и проблеми с червата.
Ползи от ечемичената каша при диабет, висок холестерол и проблеми с червата
Благодарение на своя състав тази каша може да има положителен ефект върху здравето.
Ябълковият оцет се използва като алтернативна терапия от десетилетия с твърдения, че може да помогне за понижаване на кръвната захар, кръвното налягане, теглото, възпалението и др.
От древни времена ябълката се смята за много здравословен плод, както се вижда от старата поговорка, че една ябълка на ден държи доктора далеч от къщата.
Бамята съдържа полезни антиоксиданти, фибри, витамини и минерали. Неговите борещи се с болестите хранителни вещества насърчават здравето на сърцето, управлението на кръвната захар и по-доброто храносмилане.
Захарният диабет е едно от често срещаните метаболитни нарушения, което се среща при хора от всички възрасти. Цялото тяло страда при наличието на заболяването, но тези пет органа са особено засегнати.
Ето няколко вкусни варианта, които ще ви заситят, като същевременно ще ви помогнат да се храните „по-чисто“ и ще ви помогнат да управлявате по-добре диабета си.
Изглежда, че тиквата е в съзнанието и на масата на всички в наши дни, особено през есента и ранните зимни месеци. Тя не само предлага ярък цвят, но също така се гордее с прекрасен вкус и изобилие от хранителни вещества.
В България над 235 000 души са в предиабетно състояние, като 80% от тях не подозират, че кръвната им захар е по-висока от нормалното и че са изложени на риск от развитие на диабет тип 2.
Мислите, че замразените храни са на второ място? Вярно е, че повечето ястия във фризера са пълни с натрий, а замразените десерти са забранени за диабетици.
Консумацията на захар не само засяга панкреаса, инсулина и нивата на кръвната захар. Тя предизвиква повишаване на кръвното налягане, холестерола и сърдечната честота.
Балансираната диета може да бъде трудна за всеки, но всички знаем, че за хората с диабет това е не само по-трудно, но дори по-важно.
Изглежда, че тиквата е в съзнанието и на масата на всички в наши дни, особено през есента и ранните зимни месеци. Тя не само предлага ярък цвят, но също така се гордее с прекрасен вкус и изобилие от хранителни вещества.
Световната статистика, показва, че всеки втори човек във възрастовата група от 40 до 49 години е диагностициран в преддиабетна фаза.
Бамята съдържа полезни антиоксиданти, фибри, витамини и минерали. Неговите борещи се с болестите хранителни вещества насърчават здравето на сърцето, управлението на кръвната захар и по-доброто храносмилане.
От древността тази билка е наричана растението на безсмъртието. Тя бори диабета, вдига имунитета и има още куп ползи за здравето.
Ендокринологът Елена Сюракшина коментира ползите от ечемичната каша при диабет, висок холестерол и проблеми с червата. Ползи от ечемичената каша при диабет, висок холестерол и проблеми с червата Благодарение на своя състав тази каша може да има положителен ефект върху здравето.
Ябълковият оцет се използва като алтернативна терапия от десетилетия с твърдения, че може да помогне за понижаване на кръвната захар, кръвното налягане, теглото, възпалението и др.
Това, което ядем и пием, пряко влияе върху нашето здраве. Чаят несъмнено е най-популярната напитка, която консумираме през целия ден.
Чили, лют червен пипер и пеперони са люти чушки от семейството на люти чушки. Те са популярни благодарение на пикантния си вкус, който е неизменна част от много ястия и сосове.
Има някои заболявания, които можем да наследим от нашите родители. Ето защо е много важно да се грижим и да намалим рисковете от появата им.
Ето няколко вкусни варианта, които ще ви заситят, като същевременно ще ви помогнат да се храните „по-чисто“ и ще ви помогнат да управлявате по-добре диабета си.
Знаете ли, че фурмите са толкова здравословни, че са почти задължителни в менюто ни? А фактът, че са и сладки и вкусни, работи в тяхна полза.
В България над 235 000 души са в предиабетно състояние, като 80% от тях не подозират, че кръвната им захар е по-висока от нормалното и че са изложени на риск от развитие на диабет тип 2.
Мандарините са полезни за хора с диабет, защото имат нисък гликемичен индекс, което означава, че не повишават много нивата на кръвната захар.
Скорошни изследвания установиха, че пиенето на чаша червено вино с вечерята повишава нивата на HDL („добрия“) холестерол.
Консумацията на захар не само засяга панкреаса, инсулина и нивата на кръвната захар. Тя предизвиква повишаване на кръвното налягане, холестерола и сърдечната честота.
Мислите, че замразените храни са на второ място? Вярно е, че повечето ястия във фризера са пълни с натрий, а замразените десерти са забранени за диабетици.
Диабетиците заслужават прости, бързи закуски, които няма да повишат кръвната захар. Снаксовете обикновено са силно преработени.
Захарният диабет е едно от често срещаните метаболитни нарушения, което се среща при хора от всички възрасти. Цялото тяло страда при наличието на заболяването, но тези пет органа са особено засегнати.
От древни времена ябълката се смята за много здравословен плод, както се вижда от старата поговорка, че една ябълка на ден държи доктора далеч от къщата.
