Много хора са чували за сухата опашка, по която можете да познаете узрялата диня на тезгяха. Все пак има правила, които ще ви помогнат да изберете сладък плод и след това да се насладите на вкуса му.
Руският диетолог и кандидат на медицинските науки д-р Елена Соломатина изясни кой трябва да откаже от динята и каква е максимално допустимата порция от този плод в диетата, която може да се консумира на дневна база.
Диня и пъпеш - това са едни от най-вкусните летни плодове, но може ли диабетиците да ги включат в менюто си. Според статистиката на СЗО около 463 милиона души по света имат диабет и, разбира се, са принудени да се придържат към определена диета.
Дините са противопоказани за пациенти с тежки случаи на сърдечна и бъбречна недостатъчност, както и със захарен диабет. Това споделя руският общопрактикуващ лекар д-р Ярослав Ашихмин, кандидат на медицинските науки.
Диетологът Маргарита Королева разказа как да отслабнете с помощта на диета с диня.
Отслабване с диня - ето как се прави
Експертът споделя, че с помощта на диета с този вкусен летен плод можете бързо да свалите до три килограма.
Руският лекар д-р Рустем Садиков, кандидат на медицинските науки, гастроентеролог, диетолог и клиничен фармаколог, говори за основните правила, които трябва да следвате при избора и консумация на диня и пъпеш.
В разгара на лятото, една от най-големите наслади е студената диня. Тя е не само освежаваща, но и полезна, като съдържа високо количество вода и малко калории.
Динята е един от най-обичаните плодове през лятото, предлагайки освежаващ вкус и високо съдържание на вода. Въпреки това, има мнения, че консумацията на диня може да бъде проблематична за хора с чувствителен стомах.
Любимият летен плод - динята - е не само освежаващ и вкусен, но и изключително полезен за здравето. Високото ѝ съдържание на вода, което е около 92%, я прави отлична хидратираща храна, особено в горещините.
Салатата от рукола и диня е най-хубавата салата, която можете да опитате през лятото! Ястие, богато на витамини А и С, но и на минерали като калий, калций и желязо.
Динята е добър източник на антиоксиданти и хранителни вещества. В допълнение към подпомагането на хидратацията, той може също да насърчи много аспекти на здравето, включително здравето на сърцето, и да предотврати определени здравословни състояния.
В сезона на дините сме. Кой не обича сладка, студена диня, на която да се наслади в горещите летни дни?ДиняДинята принадлежи към семейство Тиквови, Citrullus lanatus.
Диня със сирене изглежда като малко вероятна комбинация, но е много популярна. Освен приятна наслада, съчетанието от диня със сирене носи много ползи за здравето.
През лятото динята е един от най-популярните и предпочитани плодове. Регистрирани диетолози обясняват защо хората обичат толкова много диня и какво ще се случи с тялото, ако я ядете всеки ден, пише изданието Parade.
Не е изненада, че динята е доста полезен плод.
Тя спомага за подобряване на здравето на сърцето, регенерацията на кожните клетки, зрението и защитата на крайниците.
Динята е добър източник на антиоксиданти и хранителни вещества. В допълнение към подпомагането на хидратацията, той може също да насърчи много аспекти на здравето, включително здравето на сърцето, и да предотврати определени здравословни състояния.
Диетологът Маргарита Королева разказа как да отслабнете с помощта на диета с диня.
Отслабване с диня - ето как се прави
Експертът споделя, че с помощта на диета с този вкусен летен плод можете бързо да свалите до три килограма.
Диня и пъпеш - това са едни от най-вкусните летни плодове, но може ли диабетиците да ги включат в менюто си. Според статистиката на СЗО около 463 милиона души по света имат диабет и, разбира се, са принудени да се придържат към определена диета.
Руският диетолог и кандидат на медицинските науки д-р Елена Соломатина изясни кой трябва да откаже от динята и каква е максимално допустимата порция от този плод в диетата, която може да се консумира на дневна база.
Диня със сирене изглежда като малко вероятна комбинация, но е много популярна. Освен приятна наслада, съчетанието от диня със сирене носи много ползи за здравето.
В сезона на дините сме. Кой не обича сладка, студена диня, на която да се наслади в горещите летни дни?ДиняДинята принадлежи към семейство Тиквови, Citrullus lanatus.
Много хора са чували за сухата опашка, по която можете да познаете узрялата диня на тезгяха. Все пак има правила, които ще ви помогнат да изберете сладък плод и след това да се насладите на вкуса му.
Динята е добър източник на антиоксиданти и хранителни вещества. В допълнение към подпомагането на хидратацията, той може също да насърчи много аспекти на здравето, включително здравето на сърцето, и да предотврати определени здравословни състояния.
Дините са противопоказани за пациенти с тежки случаи на сърдечна и бъбречна недостатъчност, както и със захарен диабет. Това споделя руският общопрактикуващ лекар д-р Ярослав Ашихмин, кандидат на медицинските науки.
През лятото динята е един от най-популярните и предпочитани плодове. Регистрирани диетолози обясняват защо хората обичат толкова много диня и какво ще се случи с тялото, ако я ядете всеки ден, пише изданието Parade.
Динята е един от най-обичаните плодове през лятото, предлагайки освежаващ вкус и високо съдържание на вода. Въпреки това, има мнения, че консумацията на диня може да бъде проблематична за хора с чувствителен стомах.
В разгара на лятото, една от най-големите наслади е студената диня. Тя е не само освежаваща, но и полезна, като съдържа високо количество вода и малко калории.
Не е изненада, че динята е доста полезен плод.
Тя спомага за подобряване на здравето на сърцето, регенерацията на кожните клетки, зрението и защитата на крайниците.
Салатата от рукола и диня е най-хубавата салата, която можете да опитате през лятото! Ястие, богато на витамини А и С, но и на минерали като калий, калций и желязо.
Руският лекар д-р Рустем Садиков, кандидат на медицинските науки, гастроентеролог, диетолог и клиничен фармаколог, говори за основните правила, които трябва да следвате при избора и консумация на диня и пъпеш.
Любимият летен плод - динята - е не само освежаващ и вкусен, но и изключително полезен за здравето. Високото ѝ съдържание на вода, което е около 92%, я прави отлична хидратираща храна, особено в горещините.
Динята е добър източник на антиоксиданти и хранителни вещества. В допълнение към подпомагането на хидратацията, той може също да насърчи много аспекти на здравето, включително здравето на сърцето, и да предотврати определени здравословни състояния.
Много хора са чували за сухата опашка, по която можете да познаете узрялата диня на тезгяха. Все пак има правила, които ще ви помогнат да изберете сладък плод и след това да се насладите на вкуса му.
Динята, хидратиращ и освежаващ плод, предлага няколко ползи за здравето, които могат да повлияят положително на кръвното налягане, очите и бъбреците.
Руският диетолог и кандидат на медицинските науки д-р Елена Соломатина изясни кой трябва да откаже от динята и каква е максимално допустимата порция от този плод в диетата, която може да се консумира на дневна база.
Диня и пъпеш - това са едни от най-вкусните летни плодове, но може ли диабетиците да ги включат в менюто си. Според статистиката на СЗО около 463 милиона души по света имат диабет и, разбира се, са принудени да се придържат към определена диета.
Юнските и юлските дини могат да съдържат вредни за организма нитрати. Тяхното присъствие може да бъде открито с помощта на специални устройства.
Дините са противопоказани за пациенти с тежки случаи на сърдечна и бъбречна недостатъчност, както и със захарен диабет. Това споделя руският общопрактикуващ лекар д-р Ярослав Ашихмин, кандидат на медицинските науки.
Диетологът Маргарита Королева разказа как да отслабнете с помощта на диета с диня. Отслабване с диня - ето как се прави Експертът споделя, че с помощта на диета с този вкусен летен плод можете бързо да свалите до три килограма.
Руският лекар д-р Рустем Садиков, кандидат на медицинските науки, гастроентеролог, диетолог и клиничен фармаколог, говори за основните правила, които трябва да следвате при избора и консумация на диня и пъпеш.
С настъпването на лятото динята и пъпешът често са на нашите трапези и мнозина се наслаждават на техния сладък и освежаващ вкус.
В разгара на лятото, една от най-големите наслади е студената диня. Тя е не само освежаваща, но и полезна, като съдържа високо количество вода и малко калории.
Динята е един от най-обичаните плодове през лятото, предлагайки освежаващ вкус и високо съдържание на вода. Въпреки това, има мнения, че консумацията на диня може да бъде проблематична за хора с чувствителен стомах.
Любимият летен плод - динята - е не само освежаващ и вкусен, но и изключително полезен за здравето. Високото ѝ съдържание на вода, което е около 92%, я прави отлична хидратираща храна, особено в горещините.
Салатата от рукола и диня е най-хубавата салата, която можете да опитате през лятото! Ястие, богато на витамини А и С, но и на минерали като калий, калций и желязо.
Динята е добър източник на антиоксиданти и хранителни вещества. В допълнение към подпомагането на хидратацията, той може също да насърчи много аспекти на здравето, включително здравето на сърцето, и да предотврати определени здравословни състояния.
В сезона на дините сме. Кой не обича сладка, студена диня, на която да се наслади в горещите летни дни?ДиняДинята принадлежи към семейство Тиквови, Citrullus lanatus.
Диня със сирене изглежда като малко вероятна комбинация, но е много популярна. Освен приятна наслада, съчетанието от диня със сирене носи много ползи за здравето.
През лятото динята е един от най-популярните и предпочитани плодове. Регистрирани диетолози обясняват защо хората обичат толкова много диня и какво ще се случи с тялото, ако я ядете всеки ден, пише изданието Parade.
Не е изненада, че динята е доста полезен плод. Тя спомага за подобряване на здравето на сърцето, регенерацията на кожните клетки, зрението и защитата на крайниците.
Обикновено при консумацията на този плод с крайно приятен вкус – динята, изхвърляме семките. На пръв поглед това е нормално, защо са ни те?
Динята е добър източник на антиоксиданти и хранителни вещества. В допълнение към подпомагането на хидратацията, той може също да насърчи много аспекти на здравето, включително здравето на сърцето, и да предотврати определени здравословни състояния.
