Малки и големи обичат диня. Тя се счита за отличен източник на витамини А и С, както и на антиоксиданта ликопен, известен със своите противоракови свойства.
Динята е плод, който обикновено се съчетава със сирене, но едва ли предполагате, че тя трябва да се консумира с хляб от хората с определено заболяване.
Най-атрактивният летен плод е динята. Тя е известна не само със своя ярък вкус, но и с набор от полезни свойства. Съдържа много фитонутриенти, витамини А и С, перфектно утолява жаждата поради голямото количество вода в състава си и ви позволява бързо да се почувствате сити.
Динята е любимо лакомство за мнозина през летния сезон и има защо: съдържа много полезни вещества. Въпреки споровете за класификацията, този вкусен продукт остава неизменен гост на лятната маса.
Руският диетолог д-р Жана Коробейникова разкри по кое време на деня е най-добре да ядете диня. Тя призова консумацията на този плод да се осъществява през първата половина на деня - до 16-17 часа.
Отглеждането на дини може да бъде изключително удовлетворително, но за да постигнем богата реколта, трябва да следваме определени стъпки и да правим правилните решения.
Започна сезонът на лятното сладко, червено, раирано изкушение, чиито полезни свойства са известни на мнозина. Лекарите предупреждават, че не всеки може да яде диня.
Вкусната диня невинаги е полезна - това се отнася най-вече за хората с определени заболявания. Според руския диетолог д-р Наталия Гридина този плод може да провокира отделянето на инсулин и появата на телесни мазнини.
Днес ви представяме супер свежа лятна рецепта за сорбе с диня и шампанско:
Необходими продукти за сорбето:
1 кг без кората диня
350 г захар
2 лимона
200 мл шампанско
4 стръка мента
Вижте още: Топ десертът на лятото: Ягоди с маскарпоне
Начин на приготвяне:
Лимоните се изцеждат.
В горещите летни дни едно от най-приятните неща за хапване е студена и много сладка диня. Кои са тънкостите при отглеждането на дини и как да се радваме на сладък плод?
Семената на динята са с ниско съдържание на калории и са богати на хранителни вещества. Когато са изпечени, те са хрупкави и лесно могат да заменят други нездравословни варианти за закуска.
Динята е любим плод през лятото и съдържа естествени захари. В зависимост от цялостната ви диета и количеството диня, което консумирате, това може да повлияе на нивото на кръвната ви захар.
В допълнение към насърчаването на хидратацията благодарение на високото съдържание на вода, тя е добър източник на няколко хранителни вещества, включително витамини С и А.
Горещата вълна връхлетя Европа и мнозина по всякакъв начин се опитват да се разхладят и хидратират.
Освен водата, която пием всеки ден, е важно да знаем кои храни ще ни хидратират допълнително и да ги консумираме максимално много през дългите горещи дни, пише "Локално".
През горещи летни месеци доста хора наблягат на консумацията на диня с цел да се разхладят. Определено това е един освежаващ, вкусен и утоляващ жаждата плод.
Домашните лимонади са сред най-предпочитаните напитки през лятото. Ароматни, свежи и вкусни, те са в състояние да изместят всички онези модерни коктейли, които ни предлагат по баровете на плажа.
Динята е плод, който обикновено се съчетава със сирене, но едва ли предполагате, че тя трябва да се консумира с хляб от хората с определено заболяване.
Вкусната диня невинаги е полезна - това се отнася най-вече за хората с определени заболявания. Според руския диетолог д-р Наталия Гридина този плод може да провокира отделянето на инсулин и появата на телесни мазнини.
Малки и големи обичат диня. Тя се счита за отличен източник на витамини А и С, както и на антиоксиданта ликопен, известен със своите противоракови свойства.
Руският диетолог д-р Жана Коробейникова разкри по кое време на деня е най-добре да ядете диня. Тя призова консумацията на този плод да се осъществява през първата половина на деня - до 16-17 часа.
Семената на динята са с ниско съдържание на калории и са богати на хранителни вещества. Когато са изпечени, те са хрупкави и лесно могат да заменят други нездравословни варианти за закуска.
Динята е любим плод през лятото и съдържа естествени захари. В зависимост от цялостната ви диета и количеството диня, което консумирате, това може да повлияе на нивото на кръвната ви захар.
В горещите летни дни едно от най-приятните неща за хапване е студена и много сладка диня. Кои са тънкостите при отглеждането на дини и как да се радваме на сладък плод?
Започна сезонът на лятното сладко, червено, раирано изкушение, чиито полезни свойства са известни на мнозина. Лекарите предупреждават, че не всеки може да яде диня.
Домашните лимонади са сред най-предпочитаните напитки през лятото. Ароматни, свежи и вкусни, те са в състояние да изместят всички онези модерни коктейли, които ни предлагат по баровете на плажа.
През горещи летни месеци доста хора наблягат на консумацията на диня с цел да се разхладят. Определено това е един освежаващ, вкусен и утоляващ жаждата плод.
Горещата вълна връхлетя Европа и мнозина по всякакъв начин се опитват да се разхладят и хидратират.
Освен водата, която пием всеки ден, е важно да знаем кои храни ще ни хидратират допълнително и да ги консумираме максимално много през дългите горещи дни, пише "Локално".
Най-атрактивният летен плод е динята. Тя е известна не само със своя ярък вкус, но и с набор от полезни свойства. Съдържа много фитонутриенти, витамини А и С, перфектно утолява жаждата поради голямото количество вода в състава си и ви позволява бързо да се почувствате сити.
Отглеждането на дини може да бъде изключително удовлетворително, но за да постигнем богата реколта, трябва да следваме определени стъпки и да правим правилните решения.
В допълнение към насърчаването на хидратацията благодарение на високото съдържание на вода, тя е добър източник на няколко хранителни вещества, включително витамини С и А.
Динята е любимо лакомство за мнозина през летния сезон и има защо: съдържа много полезни вещества. Въпреки споровете за класификацията, този вкусен продукт остава неизменен гост на лятната маса.
Днес ви представяме супер свежа лятна рецепта за сорбе с диня и шампанско:
Необходими продукти за сорбето:
1 кг без кората диня
350 г захар
2 лимона
200 мл шампанско
4 стръка мента
Вижте още: Топ десертът на лятото: Ягоди с маскарпоне
Начин на приготвяне:
Лимоните се изцеждат.
Малки и големи обичат диня. Тя се счита за отличен източник на витамини А и С, както и на антиоксиданта ликопен, известен със своите противоракови свойства.
Динята е плод, който обикновено се съчетава със сирене, но едва ли предполагате, че тя трябва да се консумира с хляб от хората с определено заболяване.
Най-атрактивният летен плод е динята. Тя е известна не само със своя ярък вкус, но и с набор от полезни свойства. Съдържа много фитонутриенти, витамини А и С, перфектно утолява жаждата поради голямото количество вода в състава си и ви позволява бързо да се почувствате сити.
Динята е любимо лакомство за мнозина през летния сезон и има защо: съдържа много полезни вещества. Въпреки споровете за класификацията, този вкусен продукт остава неизменен гост на лятната маса.
Руският диетолог д-р Жана Коробейникова разкри по кое време на деня е най-добре да ядете диня. Тя призова консумацията на този плод да се осъществява през първата половина на деня - до 16-17 часа.
Отглеждането на дини може да бъде изключително удовлетворително, но за да постигнем богата реколта, трябва да следваме определени стъпки и да правим правилните решения.
Динята е освежаващ и хидратиращ плод, който е идеален за лятото и може да се използва за създаването на различни вкусни и разхлаждащи ястия.
Студена диня - това е един от най-добрите начини да се разхладите в жегата. Но оказва се, че това вкусно лакомство не е подходящо за всеки.
Започна сезонът на лятното сладко, червено, раирано изкушение, чиито полезни свойства са известни на мнозина. Лекарите предупреждават, че не всеки може да яде диня.
Вкусната диня невинаги е полезна - това се отнася най-вече за хората с определени заболявания. Според руския диетолог д-р Наталия Гридина този плод може да провокира отделянето на инсулин и появата на телесни мазнини.
Днес ви представяме супер свежа лятна рецепта за сорбе с диня и шампанско: Необходими продукти за сорбето: 1 кг без кората диня 350 г захар 2 лимона 200 мл шампанско 4 стръка мента Вижте още: Топ десертът на лятото: Ягоди с маскарпоне Начин на приготвяне: Лимоните се изцеждат.
Динята е един от най-сочните и вкусни плодове. Неслучайно е един от символите на лятото. Най-често се консумира охладена.
В горещите летни дни едно от най-приятните неща за хапване е студена и много сладка диня. Кои са тънкостите при отглеждането на дини и как да се радваме на сладък плод?
Семената на динята са с ниско съдържание на калории и са богати на хранителни вещества. Когато са изпечени, те са хрупкави и лесно могат да заменят други нездравословни варианти за закуска.
Динята е любим плод през лятото и съдържа естествени захари. В зависимост от цялостната ви диета и количеството диня, което консумирате, това може да повлияе на нивото на кръвната ви захар.
В допълнение към насърчаването на хидратацията благодарение на високото съдържание на вода, тя е добър източник на няколко хранителни вещества, включително витамини С и А.
Динята е сладък плод, любим на малки и големи. Тя е отличен вариант за десерт или лека закуска. Но какво да правим с корите, които остават?
Горещата вълна връхлетя Европа и мнозина по всякакъв начин се опитват да се разхладят и хидратират. Освен водата, която пием всеки ден, е важно да знаем кои храни ще ни хидратират допълнително и да ги консумираме максимално много през дългите горещи дни, пише "Локално".
През горещи летни месеци доста хора наблягат на консумацията на диня с цел да се разхладят. Определено това е един освежаващ, вкусен и утоляващ жаждата плод.
Домашните лимонади са сред най-предпочитаните напитки през лятото. Ароматни, свежи и вкусни, те са в състояние да изместят всички онези модерни коктейли, които ни предлагат по баровете на плажа.
