Новини за закуска
-
Кои са най-добрите закуски преди тренировка за постигане на резултати Полезно 8105
Най-добрата закуска преди тренировка за един вид фитнес рутина няма да е същата за друг. Например: смутито, което се смила лесно преди силова тренировка,...
-
Това е перфектната закуска през зимните дни Любопитно 5630
Нека да разгледаме какво има в класическата чиния за закуска: Беконът е животинска мазнина. Същият е холестерол. Но при липса на въглехидрати,...
-
Добруджански бюрек - закуската позната по цяла Добруджа Рецепти 31001
Добруджа, област с богата история и културно наследство, не е известна само с прекрасните си пейзажи, но и със своите уникални кулинарни изкушения....
-
Закуската, която ще ви спаси от махмурлука на 1 януари Здраве 4834
Всеки поне веднъж в живота си се е оплаквал от махмурлук. За съжаление той е неизбежен след употребата на алкохол. В случая подходящата закуска...
-
Лекари: Всички ги ядем, но това са 3-те най-вредни храни на закуска Здраве 36516
По правило закусваме на празен стомах, така че не всички храни са подходящи за закуска. Специалисти от Центъра за обществено здраве и медицинска...
-
7-те най-добри плода за закуска, които ще ви заредят с енергия Любопитно 8171
Закуската често е определяна като най-важното хранене за деня, което дава тон на енергийните нива и цялостното ви благосъстояние. Включването...
-
Лекар: Това е най-добрата закуска против деменция Здраве 81176
За да предотвратите сенилна деменция, трябва да свикнете да ядете храни, богати на витамини от група В, от ранна възраст. Това е съветът на руския...
-
Най-добрата закуска през зимата, която сваля холестерола и захарта Здраве 232553
Съдържание: 1Избор на зимна закуска, която сваля холестерола и захарта Всяка сутрин тялото се събужда под въздействието на кортизола,...
-
Колко калории трябва да съдържа закуската? Любопитно 1985
Въпросът колко калории трябва да съдържа закуската е често срещан, тъй като закуската често е обявявана за най-важното хранене през деня. Идеалният...
-
Диетолозите препоръчват тези 13 закуски с високо съдържание на фибри, които ще ви държат енергични през целия ден Любопитно 15550
Когато сте на лов за засищаща закуска, може да посегнете към нещо пълно с протеини . Но не подценявайте силата на фибрите, казват експертите. Богатите...
-
Лекар разкри какво се случва с холестерола, ако пропуснете закуската Здраве 25691
В някои случаи закуската може да се пропусне без вреда за здравето. Това споделя гастроентерологът Туфик Качаами. Най-активен е стомашно-чревният...
-
Най-вкусният солен кекс - готов е за под 10 минути Рецепти 27712
Днес ще ви представим най-вкусния солен кекс, който може да приготвите за по-малко от 10 минути. Тази бърза и лесна рецепта изисква минимални усилия,...
-
Лекар разби най-големия мит за закуската Здраве 4321
Закуската е първото и най-важно хранене за деня - много често можете да чуете мнението, че веднага след събуждане сутрин трябва да закусите. Руският...
-
Колкото по-рано, толкова по-добре: Как са свързани закуската и развитието на диабет Здраве 12074
Сутрешното хранене има благоприятен ефект върху продуктивността на човека през целия ден, но липсата на закуска след ставане от сън има...
-
Бъркани яйца, палачинки, каша: Какво може да разкаже закуската ви за вас? Любопитно 4938
Сутрешният ритуал на хранене се превръща в кулинарно откровение, момент, който разкрива нещо уникално за вашата личност. Закуската не е просто...
-
6 храни, които японците ядат на закуска Здраве 26121
Един истински японец не започва деня си без определени ястия - 6 храни са задължително включени в неговата закуска. Руският лекар д-р Ирина Дворкина...
-
Перфектната здравословна закуска, която се приготвя за 5 минути Любопитно 4259
Ако никога нямате достатъчно време да приготвите вкусна и здравословна закуска, съсредоточете се върху това ястие. Всеки може да го направи. Лекарите...
-
Лекар: За здраво сърце яжте тази салата на закуска Здраве 2892
Много от нас са свикнали да ядат яйца или сандвичи за закуска и само малцина започват деня си с пълноценно хранене. Но нито едно от тези ястия...
-
Това е най-вредната закуска за хората над 50 г. Полезно 10664
Съвременната медицина, козметични процедури, пластични операции и напредъкът на човечеството като цяло позволяват да изглеждаме по-млади,...
-
Най-доброто време за закуска, за да се предпазите от диабет и проблеми със стомаха Здраве 3686
В забързаното ежедневие често пропускаме закуската и това може да се окаже пагубно не само за нашия тонус и енергия през деня, но и за ниват на кръвната...