Ако сте консумирали кафе веднага след като станете от леглото (или на празен стомах през целия ден), може да забележите болки в корема и допълнителен стрес.
Вероятно сте чували, че кафето дехидратира. Това схващане се разпространява от векове. Но като се има предвид колко популярно е кафето, това твърдение заслужава известно проучване.
Пиенето на кафе е навик на мнозина. Изследователи от университета Xi'an Jiaotong в Китай са открили връзка между пиенето на различни видове кафе и дължината на теломерите, важен биомаркер на стареенето.
Събуждането с чаша кафе може да е вашият изпитан сутрешен ритуал, но дали кафето причинява възпаление? Възпалението, особено с течение на времето, е гореща тема за тези, които търсят здравословно хранене и начин на живот.
Почитателите на кафе обикновено го консумират с различни добавки - захар, сметана или мляко. Но когато става въпрос за отслабване, това определено не добра идея, според д-р Всасилиса Пономарева.
Кафето е любимата напитка на мнозина, но вреди ли на кожата?
Кафето вреди ли на кожата?
Едно от най-големите погрешни схващания за кафето е, че причинява акне и това е отчасти вярно.
Руският ендокринолог д-р Полина Глазкова споделя защо силният черен чай може да ободри по-добре от кафето.
Черен чай вместо кафе
Чаят съдържа повече от 300 различни вещества, като едно от най-изследваните е кофеинът.
Какво да изберем като сутрешна напитка - чай или кафе? Този въпрос все още предизвиква много спорове. Руският лекар д-р Александър Мясников окончателно слага край на този спор.
Въпросът дали можете да пиете кафе на празен стомах тревожи мнозина, най-вече хората с висока кръвна захар. От една страна, кофеинът има ободряващ ефект и помага да се ободрите сутрин.
Всъщност, за да бъде отговорено на този въпрос, е необходимо да се имат предвид някои обстоятелства. Сред тях е изначалното състояние на вашето сърце, а също и обемите на консумираната напитка (количество и концентрация на кофеин).
Отглеждането на кафеено дърво у дома се превърна в изненадващо популярно занимание. Със своята екзотична визия и блестящи листа, кафееното растение добавя стил и свежест към всяко помещение.
Без значение колко забързана е сутринта ви, винаги има време за кафе. Прочетете повече за най-добрите здравословни бустери, които можете да добавяте към чашата си с кафе.
Когато твърде много пикочна киселина се натрупа в ставите, тя създава подобни на игли кристали, които причиняват силна болка, известна като пристъпи на подагра.
Когато твърде много пикочна киселина се натрупа в ставите, тя създава подобни на игли кристали, които причиняват силна болка, известна като пристъпи на подагра.
Какво да изберем като сутрешна напитка - чай или кафе? Този въпрос все още предизвиква много спорове. Руският лекар д-р Александър Мясников окончателно слага край на този спор.
Ако сте консумирали кафе веднага след като станете от леглото (или на празен стомах през целия ден), може да забележите болки в корема и допълнителен стрес.
Почитателите на кафе обикновено го консумират с различни добавки - захар, сметана или мляко. Но когато става въпрос за отслабване, това определено не добра идея, според д-р Всасилиса Пономарева.
Въпросът дали можете да пиете кафе на празен стомах тревожи мнозина, най-вече хората с висока кръвна захар. От една страна, кофеинът има ободряващ ефект и помага да се ободрите сутрин.
Пиенето на кафе е навик на мнозина. Изследователи от университета Xi'an Jiaotong в Китай са открили връзка между пиенето на различни видове кафе и дължината на теломерите, важен биомаркер на стареенето.
Руският ендокринолог д-р Полина Глазкова споделя защо силният черен чай може да ободри по-добре от кафето.
Черен чай вместо кафе
Чаят съдържа повече от 300 различни вещества, като едно от най-изследваните е кофеинът.
Отглеждането на кафеено дърво у дома се превърна в изненадващо популярно занимание. Със своята екзотична визия и блестящи листа, кафееното растение добавя стил и свежест към всяко помещение.
Събуждането с чаша кафе може да е вашият изпитан сутрешен ритуал, но дали кафето причинява възпаление? Възпалението, особено с течение на времето, е гореща тема за тези, които търсят здравословно хранене и начин на живот.
Кафето е любимата напитка на мнозина, но вреди ли на кожата?
Кафето вреди ли на кожата?
Едно от най-големите погрешни схващания за кафето е, че причинява акне и това е отчасти вярно.
Вероятно сте чували, че кафето дехидратира. Това схващане се разпространява от векове. Но като се има предвид колко популярно е кафето, това твърдение заслужава известно проучване.
Всъщност, за да бъде отговорено на този въпрос, е необходимо да се имат предвид някои обстоятелства. Сред тях е изначалното състояние на вашето сърце, а също и обемите на консумираната напитка (количество и концентрация на кофеин).
Без значение колко забързана е сутринта ви, винаги има време за кафе. Прочетете повече за най-добрите здравословни бустери, които можете да добавяте към чашата си с кафе.
Световният внос на храни се очаква да нарасне с 2,2 процента спрямо предходната година до повече от 2 трилиона долара през 2024 г.
Ако сте консумирали кафе веднага след като станете от леглото (или на празен стомах през целия ден), може да забележите болки в корема и допълнителен стрес.
Вероятно сте чували, че кафето дехидратира. Това схващане се разпространява от векове. Но като се има предвид колко популярно е кафето, това твърдение заслужава известно проучване.
Пиенето на кафе е навик на мнозина. Изследователи от университета Xi'an Jiaotong в Китай са открили връзка между пиенето на различни видове кафе и дължината на теломерите, важен биомаркер на стареенето.
Освен храните, които ядем, напитките, които консумираме, също играят роля за качеството и продължителността на живота ни.
Събуждането с чаша кафе може да е вашият изпитан сутрешен ритуал, но дали кафето причинява възпаление? Възпалението, особено с течение на времето, е гореща тема за тези, които търсят здравословно хранене и начин на живот.
Почитателите на кафе обикновено го консумират с различни добавки - захар, сметана или мляко. Но когато става въпрос за отслабване, това определено не добра идея, според д-р Всасилиса Пономарева.
Кафето е любимата напитка на мнозина, но вреди ли на кожата? Кафето вреди ли на кожата? Едно от най-големите погрешни схващания за кафето е, че причинява акне и това е отчасти вярно.
Кафето е една от най-консумираните напитки в света и е извънредно популярно заради своя вкус, аромат и стимулиращ организма ефект.
За много хора сутрешното кафе е необходимост, но пиенето му преди закуска може да не е най-добрата идея, съобщава диетологът д-р Елена Дешко.
Руският ендокринолог д-р Полина Глазкова споделя защо силният черен чай може да ободри по-добре от кафето. Черен чай вместо кафе Чаят съдържа повече от 300 различни вещества, като едно от най-изследваните е кофеинът.
Какво да изберем като сутрешна напитка - чай или кафе? Този въпрос все още предизвиква много спорове. Руският лекар д-р Александър Мясников окончателно слага край на този спор.
Въпросът дали можете да пиете кафе на празен стомах тревожи мнозина, най-вече хората с висока кръвна захар. От една страна, кофеинът има ободряващ ефект и помага да се ободрите сутрин.
Всъщност, за да бъде отговорено на този въпрос, е необходимо да се имат предвид някои обстоятелства. Сред тях е изначалното състояние на вашето сърце, а също и обемите на консумираната напитка (количество и концентрация на кофеин).
За някои хора консумацията на кафе и кофеинови напитки е забранена. Отнася ли се това за хората, които имат проблеми с кръвното налягане.
Въпреки своите положителни свойства, кафето може да е доста вредно за тялото. Това заявява диетологът Екатерина Стасюк.
Напоследък различни изследвания доказват сериозното влияние на кафето върху такъв важен процес в мозъка като запаметяването.
Отглеждането на кафеено дърво у дома се превърна в изненадващо популярно занимание. Със своята екзотична визия и блестящи листа, кафееното растение добавя стил и свежест към всяко помещение.
Без значение колко забързана е сутринта ви, винаги има време за кафе. Прочетете повече за най-добрите здравословни бустери, които можете да добавяте към чашата си с кафе.
Когато твърде много пикочна киселина се натрупа в ставите, тя създава подобни на игли кристали, които причиняват силна болка, известна като пристъпи на подагра.
