Новини за полезни-храни
-
Най-здравословните и полезни ядки и семена Здраве 29099
Ядките и семената са популярни продукти за хапване в много култури. Те са и важен елемент от здравословната диета. Ако хапвате поне част от тях по-често,...
-
10-те най-полезни храни за сърцето Здраве 43098
Много хора мислят, че здравото сърце се дължи на наследственост и липса на вредни навици, но това не е така. Храната е съществено важна за сърцето....
-
Това са полезните храни за щитовидната жлеза – похапвайте ги често! Здраве 19997
Сред най-важните фактори, оказващи влияние върху щитовидната жлеза, е храната. Ако човек има установени проблеми с този орган, трябва много...
-
Кой би повярвал, че точно тези 6 храни може да се окажат вредни Любопитно 19931
Понякога в стремежа си да се храним здравословно допускаме някои грешки. Прекаляваме с консумацията на храни, представени ни като полезни за...
-
Яжте тези ХРАНИ, ако искате да сте здрави през ЕСЕНТА Здраве 19490
Природата ни е дарила с богатство от плодове и зеленчуци, които са истински полезни за нашето здраве. За съжаление обаче повечето от тях могат да...
-
Тези здравословни храни може да ви навредят Полезно 6222
Редица здравословни храни, които доставят на организма ценни витамини, минерали и имат доказана полза за здравето, могат да бъдат опасни в определени...
-
Кой карфиол е по-полезен – суров или сготвен? Ето отговора Любопитно 23703
Карфиолът присъства почти на всяка трапеза през есенно-зимния сезон. Всички го обичаме, особено в рецептите за туршии. Но знаем ли всичките му...
-
Как да направим домашните сладкиши по-здравословни Любопитно 3757
По правило сладкишите не са най-здравословните ястия. И мнозина, които се придържат към диетичните ограничения, трябва да се откажат от тях....
-
Няколко причини да консумираме спанак по-често Полезно 4986
Всички знаем историята за Помпай Моряка и как той има сили от спанака. Макар и шеговито представено, има и голяма доза истина. Спанакът наистина...
-
Ядките, съдържащи най-полезните микроелементи Любопитно 930
Ядките са истински склад на полезни и ценни микроелементи за всеки човек. Най-добре е да ги хапвате докато са сурови, така хранителните вещества...
-
Няма да повярвате, но това са НАЙ-ПОЛЕЗНИТЕ храни в консерва Полезно 15666
Отдавна сме се убедили в това, че консервираните храни, предлагани в търговската мрежа, по нищо не отстъпват на домашните. Днес обаче сме решили...
-
Храните, които децата ЗАДЪЛЖИТЕЛНО да консумират Полезно 3608
Храната е изключително важно нещо и тя трябва да бъде прецизно подбирана, особено, когато става въпрос за подрастващите. Благодарение на здравословното...
-
7 храни за отслабване Здраве 28903
Джинджифил Джинджифилът e eднo oт нaй-дoбритe ecтecтвeни хрaнocмилaтeлни cрeдcтвa. Тoй дeйcтвa кaтo диурeтик, зa дa ви пoмoгнe дa изчиcтитe...
-
10 храни, от които можете да ядете колкото искате, без да напълнеете Здраве 53757
Не съществуват храни с 0 калории, но пък има такива с високо съдържания на вода и множество фибри, които едовременно са нискокалорични, полезни...