Влиянието на ягодите върху нивата на кръвната захар може да бъде интригуваща тема, особено за хората, които лекуват диабет, или за тези, които се интересуват от гликемичната си реакция към определени храни.
Руският лекар д-р Олга Шарапова припомня, че ягодите са богат източник на витамини, макро- и микроелементи. Консумацията им помага за намаляване на нивото на „лошия“ холестерол и нормализиране на функционирането на сърдечно-съдовата система, а също така има противовъзпалителен ефект върху тялото.
Ягодите са един от плодовете, отглеждан от почти всеки градинари. Този вкусен плод е подходящ не само за директна консумация, но и за приготвянето на десерти и напитки.
В края на пролетта, когато природата оживява след зимен сън, градинарите започват да мислят за сеитба на ягоди. Този ароматен и сочен плод, любим на мнозина, изисква специално внимание при отглеждането.
За да приберете реколта от големи и сладки ягоди, не е достатъчно да плевите и разкопавате храстите редовно. Също така е важно да ги поливате правилно.
Въпреки че миенето на плодове под течаща вода изглежда интуитивно, в случая с ягодите може да не е съвсем достатъчно. Оказва се, че тяхната повърхност съдържа бактерии, замърсители и пестициди, които са опасни за човешкото здраве.
Въпреки полезните свойства на ягодите, те имат редица противопоказания. Консумацията на този вкусен и ароматен плод може да влоши състоянието на хора с определени заболявания - гастрит, язва и други заболявания на стомашно-чревния тракт.
Подготовка за новия сезон
През пролетта, веднага след стопяването на снега, трябва да се отстранят всички изсъхнали и болни листа, както и цветните дръжки на ягодите - изнесете сухите остатъци от градината или ги изгорете.
Ягодите са едни от най-вкусните и любими плодове, както за хората, така и за множество вредители. За съжаление, тези неканени гости могат да нанесат сериозни щети и дори да унищожат цялата реколта.
Отглеждането на ягоди е изпълнено с радост и нетърпение, особено когато плодовете започват да зреят. Въпреки това, разочарованието често идва в най-неочаквания момент, когато зрели плодове започват да загниват.
Ягодите са любим плод на малки и големи. Обичани са заради сладостта и аромата си, но в определени случаи консумацията им може да причини повече вреда, отколкото полза.
Хранителните експерти твърдят, че един бърз трик ще запази ягодите по-свежи за много по-дълго време – и включва използването само на една изненадваща съставка.
Пролетта и идващото лято носят не само дълги и слънчеви дни, но и пазари, пълни с вкусни плодове и зеленчуци. Жадни за вкуса на сочните ягоди, ние носим вкъщи пълни кошници.
Влиянието на ягодите върху нивата на кръвната захар може да бъде интригуваща тема, особено за хората, които лекуват диабет, или за тези, които се интересуват от гликемичната си реакция към определени храни.
В края на пролетта, когато природата оживява след зимен сън, градинарите започват да мислят за сеитба на ягоди. Този ароматен и сочен плод, любим на мнозина, изисква специално внимание при отглеждането.
Хранителните експерти твърдят, че един бърз трик ще запази ягодите по-свежи за много по-дълго време – и включва използването само на една изненадваща съставка.
Ягодите са любим плод на малки и големи. Обичани са заради сладостта и аромата си, но в определени случаи консумацията им може да причини повече вреда, отколкото полза.
Въпреки полезните свойства на ягодите, те имат редица противопоказания. Консумацията на този вкусен и ароматен плод може да влоши състоянието на хора с определени заболявания - гастрит, язва и други заболявания на стомашно-чревния тракт.
Подготовка за новия сезон
През пролетта, веднага след стопяването на снега, трябва да се отстранят всички изсъхнали и болни листа, както и цветните дръжки на ягодите - изнесете сухите остатъци от градината или ги изгорете.
За да приберете реколта от големи и сладки ягоди, не е достатъчно да плевите и разкопавате храстите редовно. Също така е важно да ги поливате правилно.
Въпреки че миенето на плодове под течаща вода изглежда интуитивно, в случая с ягодите може да не е съвсем достатъчно. Оказва се, че тяхната повърхност съдържа бактерии, замърсители и пестициди, които са опасни за човешкото здраве.
Ягодите са един от плодовете, отглеждан от почти всеки градинари. Този вкусен плод е подходящ не само за директна консумация, но и за приготвянето на десерти и напитки.
Ягодите са едни от най-вкусните и любими плодове, както за хората, така и за множество вредители. За съжаление, тези неканени гости могат да нанесат сериозни щети и дори да унищожат цялата реколта.
Руският лекар д-р Олга Шарапова припомня, че ягодите са богат източник на витамини, макро- и микроелементи. Консумацията им помага за намаляване на нивото на „лошия“ холестерол и нормализиране на функционирането на сърдечно-съдовата система, а също така има противовъзпалителен ефект върху тялото.
Отглеждането на ягоди е изпълнено с радост и нетърпение, особено когато плодовете започват да зреят. Въпреки това, разочарованието често идва в най-неочаквания момент, когато зрели плодове започват да загниват.
Пролетта и идващото лято носят не само дълги и слънчеви дни, но и пазари, пълни с вкусни плодове и зеленчуци. Жадни за вкуса на сочните ягоди, ние носим вкъщи пълни кошници.