Новини за витамини
-
Зарежда с витамини: Тайна рецепта за напитка за имунитет, която взриви интернет Здраве 1670
Така наречените имунитетни кубчета се правят от хранителни съставки, които се смесват и замразяват за по-дълго съхранение на новомодния продукт....
-
Кои са най-важните витамини за респираторни проблеми Здраве 33661
Респираторните проблеми обхващат широк спектър от състояния, засягащи белите дробове и дихателните пътища, включително астма, хронична обструктивна...
-
Лекар: Тези симптоми издават дефицит на витамини Здраве 4625
Дефицитът на витамини (хиповитаминоза) е състояние, при което един или повече витамини почти напълно липсват в организма. "Обикновено недостигът...
-
Какви витамини трябва да приемат жените над 30, 40 и 50 години - съвет на лекар Здраве 7150
Руският гинеколог и ендокринолог д-р Олга Васко споделя какви витамини и минерали са важни за жените от различни възрасти. Витамини и минерали...
-
Внимание: Прекомерният прием на витамин Д може да бъде вреден Здраве 1723
Витамин Д, често наричан "слънчевият витамин", е от съществено значение за здравето на костите, имунната функция и цялостното благосъстояние....
-
Лекар: Това са 3-те най-важни витамина за имунитета Здраве 12015
Американският диетолог д-р Джулия Зумпано посочва трите най-важни витамина за силен имунитет. Списъкът с тях включва вит. С, В6 и Е. Най-добрите...
-
Тези витамини забавят стареенето след 45 години Здраве 6353
Процесът на стареене на тялото може да бъде отложен с помощта на определени витамини и минерали. И жените, и мъжете се нуждаят от тях през целия си...
-
Липса на витамин А - защо не трябва да го пренебрегваме Полезно 11684
Витамин А играе ключова роля в поддържането на здравето на кожата, зрението и имунната система. Въпреки това, в днешния забързан начин на живот...
-
Лекар: Яжте тези 5 храни всеки ден и няма да се налага да пиете витамини Здраве 1574
За покриването на дневната нужда от витамини и микроелементи единствено от хранителни източници е необходимо да се приемат поне 3500 kcal чрез...
-
При недостиг на витамини в тялото - това са първите симптоми Здраве 7584
Витамините играят ключова роля в нормалната клетъчна функция, растежа и развитието на организма. Те укрепват имунната система, влияят върху...
-
Скритите опасности: Странични ефекти от приема на твърде много витамини Полезно 3700
В стремежа си към оптимално здраве много хора се обръщат към витаминните добавки, за да запълнят потенциалните хранителни пропуски в диетата...
-
Кои са страничните ефекти от приема на твърде много витамини? Полезно 3815
Въпреки че витамините са от съществено значение за поддържане на оптимално здраве, прекомерната консумация на тези микроелементи може да доведе...
-
6 признака, че имаме недостиг на този важен витамин Полезно 4307
Витамин А играе ключова роля в различни телесни функции, включително за поддържане на здраво зрение, за подпомагане на имунната система и за правилния...
-
Знаете ли какви витамини има в моркова? Любопитно 2778
С популяризирането на зеленчуковите сокове все по-често посягате към вкусни комбинации от зеленчук и плод, примамващи ви от рафтовете в магазините?...
-
4 витамина за бърз растеж на косата Здраве 46521
Силната и лъскава коса се счита за знак за здраве и красота. Но външната грижа никога не е достатъчна. Косата се нуждае от разнообразие от хранителни...
-
Знаете ли какви витамини съдържа кивито? Любопитно 1555
Цитрусовите плодове, сред които е и кивито, са популярни с щедрото си съдържание на витамини и минерали, сред които водещо място заема витамин...
-
Гинеколог: Това са най-важните витамини за жените над 40 години Здраве 6721
За здравето на жените над 40 години от ключово значение са 5 витамина. Руският гинеколог д-р Екатерина Волкова изброява кои са те. Според експерта...
-
Експерти: Това е най-доброто време за прием на витамини Полезно 12536
Въпреки че се стремим към перфектен ден на хранене, понякога получаването на всички витамини и хранителни вещества, от които се нуждаем само от...
-
Най-добрите витамини и хранителни вещества за здравето на вашия мозък Полезно 9752
Когато става въпрос за поддържане на мозъка ви здрав с напредването на възрастта, вашата диета играе голяма роля. Яденето на разнообразни храни...
-
Най-важните витамини, които трябва да пиете след 20, 30, 40, 50 години Полезно 10364
Осигуряването на правилен прием на витамини е от решаващо значение на всеки етап от живота, тъй като хранителните ни нужди се развиват с възрастта....