Новини за витамини
-
Лекар разкри кой ТРЯБВА да пие витамини Здраве 3949
Приемането на "широкоспектърна" добавка с витамини "за всеки случай" може да бъде опасно за някои хора, но полезно за други. Диетологът Анастасия...
-
Лекар: Не пийте витамините с това Здраве 3682
Есента и зимата са периодите, когато човешкото тяло изпитва недостиг на полезни елементи - най-често по това време на годината много хора започват...
-
В кой плод се съдържат най-много витамини Любопитно 2476
Касисът, известен още като "френско грозде," представлява плодно растение с изключителни характеристики. Най-широко разпространен като...
-
Кардиолог: Тези 3 витамина са най-добри за сърцето Здраве 3891
Някои витамини и микроелементи са наистина полезни за здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Руският кардиолог д-р Анна Кореневич споделя,...
-
Прием на витамини през зимата - лекар разкри каква е вредата от тях Здраве 7983
През есента и зимата много хора започват активен прием на витамини. Те ги приемат с убеждението, че това помага за укрепване на имунитета и здравето...
-
Лекар: С тези два витамина мозъкът работи като часовник Здраве 22601
Два витамина са изключително важни за правилното функциониране на мозъка. Витамините от група В са жизнено важни за този орган – по-специално...
-
7 важни витамина, които са от съществено значение за здравето ви Полезно 1125
Витамините са органични съединения, които играят решаваща роля за поддържане на цялостното здраве и благополучие. Те са от съществено значение...
-
Това са най-важните витамини за жените над 50 години Здраве 3931
Всеки човек се нуждае от витамини и минерали през целия си живот. Но с възрастта нуждата от тях се променя, особено за жените. Гастроентерологът...
-
Най-добрите витамини за борба с възпалението - има ги в тези храни Здраве 10497
Продължаващото възпаление в тялото може да е признак за лошо здраве, но приемането на определени витамини може да помогне в борбата с него, като...
-
Витамини и минерали, които стартират метаболизма и свалят килограми Полезно 6942
Постигането и поддържането на здравословно тегло е цел за много хора, а добре функциониращият метаболизъм играе решаваща роля в това начинание....
-
Тези витамини водят до напълняване - внимавайте с тях Здраве 43982
Хипервитаминозата, известна още като излишък от витамини, може да доведе до наддаване на тегло, казва руският лекар д-р Татяна Бедаева. Тя допълва,...
-
5 витамина за здрави кости и стави Полезно 10793
Естественото производство на колаген и протеини, които са част от почти всички "градивни елементи" на тялото (коса, кожа, нокти, кости, стави,...
-
Тези витамини липсват на всички през есента Здраве 20283
Депресия, умора, безсъние и липса на сила – това са често срещани проблеми през есента за повечето хора, а причината е най-често дефицит...
-
Тези витамини най-често са в дефицит при възрастните хора Здраве 5678
При възрастните хора често се наблюдава дефицит на определени витамини и това е причината не само за спад в имунитета, но и за влошаване на съществуващите...
-
Лекар: Тези 5 витамина са най-важни през есента Здраве 24850
През студения сезон и при смяната на сезоните човешкото тяло изпитва стрес и остра нужда от витамини. Диетологът Лариса Никитина споделя кои вещества...
-
Пийте тези витамини и стресът ще намалее Полезно 4732
Витамините играят решаваща роля за поддържане на цялостното здраве и благополучие, а някои от тях са особено полезни в борбата със стреса. Стресът...
-
6 мощни комбинации от плодове, които ще ви заредят с енергия и витамини Полезно 3356
Плодовете наистина са перфектната храна. Телата ни го усвояват най-лесно и системата ни не трябва да прави почти нищо, за да го разгради. Всички...
-
Как трябва да се хранят пациентите, болни от онкологични заболявания ? Любопитно 4421
Храненето е жизненоважен процес, при който човек приема и използва храната за растеж, поддържане на здравето и заместване на тъканите. Една здравословна...
-
Витамините не ви действат - ендокринолог разкри 6 причини за това Здраве 4884
Всеки, който приема витамини, очаква че те ще подобрят благосъстоянието и външния му вид, но често резултатът далече не е такъв. За да могат хранителните...
-
Лекар: В тази ядка има най-много витамини Здраве 47258
Най-здравословната диетична ядка, която е истински склад на куп витамини, според руския гастроентеролог д-р Елена Макиша, е шамфъстъкът. Ползи...