Новини за витамин-д
-
В тази евтина риба има най-много витамин Д Здраве 88125
Една евтина риба не отстъпва по нищо на по-скъпите видове, най-вече тя се отличава с това, че e рекордьор по съдържанието на витамин Д. В порция скумрия...
-
За повече витамин D през есента, яжте тези 3 храни Полезно 38820
Витамин D е изключително важно хранително вещество, което играе важна роля за поддържането на цялостното здраве и благополучие. Той спомага...
-
Учени установиха дали е опасно предозирането с витамин D Полезно 5524
Витамин D е изключително важно хранително вещество, което играе жизненоважна роля за поддържане на цялостното ни здраве. Той подпомага усвояването...
-
„Липса на слънце“: Учените обясниха опасностите от излишък на витамин D Полезно 18172
Заради излишък на витамин D, калцият може да се отложи в сърдечните мускули. Хранителните добавки представляват сериозна заплаха. Но има ли хора,...
-
Лекар: Не пийте витамин Д без това, безполезен е Здраве 45368
Дефицитът на витамин Д е сериозен проблем, засягащ голяма част от хората. Според руския гастроентеролог д-р Лебедева при доказан недостиг не...
-
Колко време трябва да прекарвате на слънце, за да имате достатъчно витамин D? Полезно 5306
Прекарването на време на слънце е от съществено значение за набавянето на достатъчно количество витамин D - изключително важно хранително вещество,...
-
Дори не сте подозирали: Витамин D е необходим не само за профилактика на рахит Полезно 2461
Учените са разбрали каква роля играе "слънчевият" витамин в профилактиката на сърдечно-съдовите патологии. Погрижете се за сърцето Според...
-
Лекар разкри кога е най-подходящото време за приемането на "слънчевия витамин" Полезно 14806
Витамин D е жизненоважно хранително вещество, което играе решаваща роля за поддържане на цялостното здраве. Известен като "слънчевия витамин",...
-
Това е първият симптом на дефицит на витамин Д при възрастните хора Здраве 16692
Витамин Д е от съществено значение за здравето и благополучието на възрастните хора. В зависимост от възрастта дефицитът му се проявява с различни...
-
Учени разкриха в каква доза витамин Д предпазва сърцето Здраве 17541
В проучване, публикувано в American Heart Journal от изследователи от Университета на Източна Финландия, открива интересни резултати относно...
-
Високите дози витамин D могат да намалят риска от новопоявило се предсърдно мъждене Здраве 11309
Предсърдното мъждене (ПМ) е често срещано нарушение на сърдечния ритъм, което засяга милиони хора по света. То се характеризира с нередовен и...
-
Лекар: Тези хора трябва да приемат витамин D Полезно 27400
Витамин D, често наричан "слънчевият витамин", играе решаваща роля за поддържането на цялостното здраве и благополучие. Той подпомага усвояването...
-
В кои храни има най-много витамин Д? Полезно 11491
Витамин Д е един от най-важните витамини, необходими за нормалното функциониране на всички органи: неговият дефицит може да доведе до опасни...
-
Кога е най-добре да приемаме витамин D? Здраве 49928
Витамин D помага за абсорбирането на калций, което разбира се помага за изграждането и поддържането на здрави кости. Всъщност и калцият и витамин...
-
Лекар обясни как човешкото лице издава недостига на витамин D Здраве 47821
Витамин D е основно хранително вещество, което играе решаваща роля за поддържането на цялостното здраве, включително здравината на костите,...
-
Витамин D – ползи, дозировка и дефицит при възрастни и деца Здравеопазване 2624
Витамин D играе важна роля за нашето здраве. Той не само поддържа костите ни здрави, но и укрепва имунната система и се бори с възпаленията. За да...
-
Как да се справим с дефицита на витамин D? Любопитно 6067
Дефицитът на витамин D е често срещан проблем в световен мащаб и сред хората от всички възрастови групи. Над 50% от населението на света има до известна...
-
ТОП 5 храни, източници на витамин D Полезно 8554
Витамин D засяга много телесни функции, включително здравето на костите. Много хора не получават достатъчно витамин D, а ниските нива може да...
-
Имате проблеми със съня и настроението? Възможно е да имате недостиг на определен витамин Полезно 3902
Някои витамини и минерали са от съществено значение за организма ни. Без някои от тях можем да бъдем уморени, отпаднали и дори уязвими към заболявания. Един...
-
Лекар: Това е най-добрият витамин за хората над 70 години Здраве 63471
Един витамин се оказва изключително полезен за хората над 70 години. Най-добрият витамин за хората над 70 години Витамин Д се използва от тялото...