Ако често ви заглъхват ушите - направете това

6181
Ако често ви заглъхват ушите - направете това
Снимка: iStock

Ако ушите ви са заглъхнали по време на пътуване, има какво да се направи. Вижте едно лесно упражнение, което ще ви помогне да изравните вътрешното и външното налягане на ухото.

Начин на приложение:

Само с телефона си можете да откриете микробите вкъщи

Разпространението на микроби води до появата на грип и стомашно-чревни вируси, които застрашават здравето на човешкия организъм. Тази м...

Поемете дълбоко въздух, притиснете ноздрите си и запушете носа. 

След това насочете въздуха към носа, използвайки мускулите на бузите.

Трябва да чуете пукване в ушите си и заглъхването ще изчезне. 

Не забравяйте, че трябва да бъдете внимателни, защото агресивното издухване може да повреди или спука тъпанчетата ви.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Канела: защо е опасна и как влияе на нивата на кръвната захар?

Болката в сърцето отива в лявата ръка: каква може да бъде причината?

Лазаровден и Цветница: Срещата на християнските празници и народните традиции

Защо храчките в носоглътката не изчезват: възможни причини и лечение

Как да се отървете от гълъбите на балкона?

Как лесно да отделите черупката от яйце с помощта на вода и чаша

Чудотворен: 5 изненадващи ползи от приема на женшен всеки ден

Тези 5 храни ще подобрят паметта ви

Всеки трябва да знае тези естествени лекове: Много ефикасни при ухапване от насекоми

Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 26 април /валутен калкулатор/

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com