Ако страдате от това, НИКОГА не яжте диня
Сигурно подозирате, че водата в плода е около 95% от масата му. Дали обаче сте се замисляли и върху това колко всъщност са полезни семките на динята? Те са богати на мазнини и белтъчини и от тях може да се направи растително масло.
Вкусният летен плод е богат на витамини и минерали. Престъпление би било да се въздържаме от консумацията.
Лошата новина е, че все пак има и такива хора, на които не се препоръчва да я консумират.
Кой не трябва да яде диня?
Консумацията на диня може да доведе до метаболитни нарушения, както и развитие на артериална хипертония и атеросклероза.
Ако изядете цяла ДИНЯ, ще се случи ТОВА
Колко много е полезна динята!
Един от най-често консумираните и любими плодове за лятото е динята! Любим десерт, любимава добавка към свежа напитка, след заку...
Много от диетолозите съветват възрастните хора да не похапват повече от 150 грама диня на ден. Ако прекалите с количеството плод, можете сериозно да си навредите на здравето.
Когато ядем диня, ние засищаме организма си със захари. Можете рязко да повишите нивата на кръвната захар и по този начин да допринесете за възпалителен процес.
Ако сте от хората, които имат нарушения на водно – солевия метаболизъм, не се препоръчва консумацията на плода. Същото това правило важи и за хората, които страдат от сърдечно – съдови заболявания, склонност към отток, както и бъбречна недостатъчност.
Дори да похапвате от плода, то нека консумацията бъде разумна. В противен случай е възможно да усетите сериозен дискомфорт, който да провали удоволствието от похапването на свежия и сладък летен плод.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ПОЛЕЗНО:
Лазаровден и Цветница: Срещата на християнските празници и народните традиции
Защо храчките в носоглътката не изчезват: възможни причини и лечение
Как да се отървете от гълъбите на балкона?
Как лесно да отделите черупката от яйце с помощта на вода и чаша
Тези 5 храни ще подобрят паметта ви
Всеки трябва да знае тези естествени лекове: Много ефикасни при ухапване от насекоми
Топ 5 флиртуващи съвета, за да привлечете вниманието на избрания
Редактор:
Мария Стратиева
Етикети: Диня