Колко много е полезна динята!
Любим десерт, любимава добавка към свежа напитка, след закуска, обед и вечеря.
А сега ще ви разкажем и колко много е полезна тя и ще ви дадем още много причини, поради които да й се наслаждавате и да я хапвате!
За сърцето
Ликопенът, който се съдържа в динята, благодарение на който е и чудният й червен цвят, е изключително полезен за сърцето и предпазва от рискове от инсулт.
Как да изберем зряла и сочна диня БЕЗ семки
За очите
Тези хора за нищо на света НЕ трябва да ядат диня
Дините и пъпешите са на рафтовете на магазините и уличните сергии на страната от началото на лятото. Въпреки че естественият период на ...
Тя е много богата на витамин С и витамин А, които са много полезни за очите и доброто зрение.
Кости
Ликопенът също е полезен и за костите и консумацията й предотвратява рискове като остеопороза.
Кожа
Витамин С предпазва от свободните радикали, които ускоряват стареенето и увеличаването на бръчките.
Парче посолена диня – спасението от летните горещини!
В разгара на лятото сме и жегите са наистина нетърпими. Много от хората избягват дори да напускат домовете си от страх, че ще попаднат ...
Парче посолена диня – спасението от летните горещини!
Мускули
Благодарение на L-цитруина, динята може да облекчи мускулните болки, за това и експерти препоръчват да се пие сок от диня преди по-интензивни тренировки.
Стомах
Благодарение на съдържанието си на разтворими и неразтворими фибри в динята, за това и динята има благоприятен ефект върху храносмилателната система.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Как град Охрид получава името си?
Кой бесарабски българин става цели 5 пъти министър-председател на България
Диета за болен стомах: какво, как и кога можете да ядете
4 причини, поради които Скорпионът управлява зодиакалния кръг
От мрънкане и стрес: храни, които съдържат много магнезий
Любителка на животните обърка помпон от шапка с ранен таралеж и хукна да го спасява (СНИМКА)
Как да запазите спокойствие, когато всичко около вас предизвиква стрес
"Русият" шоколад на Франция срещу розовия на Швейцария: Кой ще спечели битката?
Редактор:
Ния Петрова