10 интересни начина да пиете повече вода

6679
10 интересни начина да пиете повече вода
Снимка: iStock/Guliver

Знаете, че трябва да пиете повече вода, но все не ви се получава, забравяте или пък го намирате за скучно? Не се отказвайте. Важно е да пиете поне по 2 литра на ден, за да сте здрави и енергични.

Ето няколко начина, по които можете да разнообразите приема на вода.

Вижте най-ужасната паспортна снимка в света (СНИМКА)

Рядко някой се харесва на паспортната си снимка. За американката Челси Рамос обаче "нехаресването" се пренася на съвсем друго ниво. Ко...

1. Пийте вода с различна температура.

2. Ако ви е писнало от бистрата течност, заменете я с билков чай.

3. Купете си красива бутилка, която да можете да носите навсякъде със себе си.

Предстои ви труден избор? Тези 14 цитата ще ви помогнат

Трябва да направите избор или да вземете важно решение. От едната страна е зоната ви на комфорт, от другата – нещо ново и непозна...

4. Залепете бележки на видни места вкъщи и в офиса, които да ви напомнят да пиете вода.

5. Сложете маркери на бутилката си и напишете до всеки времето, за което искате да изпиете определеното количество.

Грозните истини за бременността

Когато забременеете, има много неща, които никой не ви казва. Например - знаете ли, че когато ви правят епидурална упойка по време на р...

6. Изтеглете си мобилно приложение, което да ви напомня да пиете вода.

Останалите забавни начини да пиете повече вода прочетете ТУК.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Урок по Лазаруване – какво прави всяка девойка на Лазаровден?

Защо не трябва да се глезите с безплатни бонбони на рецепцията?

Тези жени не могат да носят обувки с висок ток

Пътешествие за вкуса: 5 интернационални ресторанта в София

Как се казва столицата на Шри Ланка

Как се казва столицата на Пакистан

Как да избегнете сълзите, когато режете лук: 8 начина, които трябва да опитате

Защо шоколадът ни прави по-щастливи: 9 изненадващи факта за любимото лакомство

Можете ли да отслабнете по-бързо, като тренирате на празен стомах?

Как се пише: осигуровки, осигоровки, усигуровки или усигоровки?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com