Никога НЕ пийте кафе, ако сте от тази група хора
Как не трябва да пием кафето си
"Кафето не трябва да се пие с пълномаслено мляко, сметана и продукти с животински протеини. В този случай се губят полезните свойства на напитката. Биологично активните вещества, антиоксидантите и катехините, съдържащи се в кафето, се свързват много лесно с протеините и калция“, казва тя.
Как да пием кафето си
Защо първото КАФЕ трябва да е преди 10 часа
Много хора по света стартират деня си с чаша ароматно кафе. Дали обаче в някакъв момент сте се замисляли има ли значение часът, в който...
Саволюк препоръчва да се пие кафе с чаша вода поради факта, че тази напитка причинява дехидратация. Най-добре е да пиете кафе по време на закуска.
"Кафето има и диуретичен ефект, премахва водата от кръвния поток. Затова чаша вода след чаша кафе е навик, който е полезен за всички".
Кои хора не трябва да пият кафе
Човек може да има индивидуални противопоказания за пиенето на кафе, например хипертония, остеопороза.
"Не се препоръчва да се пие силно кафе за хора с диагноза гастрит, язвена болест. Останалите могат да пият кафе. Към кафето можете да хапнете леки сладкиши - сушени плодове, няколко фурми или парче шоколад" завършва Антония Саволюк.
Топ-9 на най-странните рецепти за кафе
Всеки любител на кафето има свои тайни, които ревниво не бърза да споделя надлъж и нашир. Ето някои от най-необичайните рецепти за кафе...
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Колко коса е нормално да ви пада всеки ден?
Какво се случва с тялото, ако спрете да ядете брашно за месец
Ще работи ли кето диетата за вас, ако имате диабет тип 2
Най-добрата пролетна билка за костите и холестерола
Лекар: Тези лекарства повишават риска от високо кръвно
Бързо отслабване: Яжте този зеленчук поне 2 пъти седмично
Учени: Това е най-добрият сок за сърцето
7 алкални храни, които предпазват от инфаркт и наднормено тегло
Столична дентална клиника предлага безплатни прегледи за деца
3 симптома на много опасни заболявания, които е лесно да пропуснете
Редактор:
Александър Коларов
Етикети: кафе
Предишна
