Правим това всяка сутрин без да знаем колко е ОПАСНО
Kога се пие магнезият - сутрин или вечер?
Пет практични съвета за продуктивно събуждане
Смята се, че сутринта трябва да бъде най-продуктивната, защото това е началото на деня. Но понякога е трудно да се изправиш от леглото....
Когато ставаме сутрин ние извършваме поредица от неща, едни и същи всеки път, за които разбира се не се замисляме изобщо.
Според германски експерт, нещото което стои между протягането, взимането на душ и запътването към кафе машината е оправянето на леглото и според него не трябва да го правим.
Защо? Леглото от което сме станали все още е влажно и топло и покривайки го веднага с одеало или покривало отгоре, предразполага акари и други организми да се размножават.
Това е най-вече опасно за хора, страдащи от различни алергии, но е добре всеки да се вслуша в този съвет.
Будите в един и същи час всяка нощ? Ето какво означава това
Събужданията през нощта са обичайни явления, характерни за съня на всеки човек. Редица фактори могат да доведат до повишен брой съ...
Кога се пие аспирин - сутрин или вечер
Най-добре след събуждане е да отвиете хубаво завивката, да отворите широко прозореца и да се проветри и чак след всичко останало да оправите леглото си.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Кои великденски ястия са задължителни за празничната трапеза?
Носил го е най-богатият на борда на Титаник: Продадоха златен часовник с история (ВИДЕО)
Ягодите - дразнят ли стомаха или не?
Къде се намира международното летище „Бен Гурион“?
Как да изберем перфектното агнешко месо
Как да познаем истинските сребърни прибори, а не посребрените?
Новите топ 10 признака на истинската любов
На кого е кръстено международното летище в Мюнхен?
Ето как да пръскате спрея за нос: тайна, която може би не знаете
Редактор:
Ния Петрова
Предишна
