Лимоните са едни от най-полезните цитруси, защото са богати на витамин C. Неслучайно жълтият плод е на почит, най-вече през зимните месеци, когато се нуждаем от повече витамини и минерали, за да подсилим подложената на постоянни атаки имунна система.
Още: Сбогувайте се с умората и токсините: Пийте това всяка сутрин и вижте как тялото ви се променя
В тази статия обаче ще ви разкажем каква е причината много от домакините да замразяват лимони и какви всъщност са предимствата от това.
Защо да слагаме лимоните във фризера?
Както пресните, така и замразени лимони имат своите положителни свойства, за които малко по-късно ще ви разкажем. Ако не сте привърженици обаче на този плод, заради киселия му вкус, може да опитате следното.
Измийте лимоните под течаща вода и ги поставете в ябълков оцет, за няколко минути за да може да се дезинфекцират. След това настържете лимоните, заедно с кората, семките и пулпата. Сместа прехвърлете във формички за лед и приберете във фризера.
Още: Кажете сбогом на комарите: Използвайте това и забравете за ухапванията
Така получените лимонови ледчета могат да се превърнат в идеалната добавка към почти всеки коктейл или освежаваща напитка. Може да ги прибавите и към сутрешните си смутита. Не само, че ще подобрите вкуса им, но и ще приемете нужната за организма ви доза витамини и минерали.
Това е една от причините много от домакините да предпочитат да замразяват лимони, вместо да ги консумират пресни.
Ползи от лимоните за организма
Лимоните са богати на витамин C, който засилва имунитета и предпазва от инфекции. Те подпомагат храносмилането и детоксикират организма, като стимулират черния дроб. Лимоните са антиоксиданти и спомагат за борба със свободните радикали, забавяйки стареенето. Те регулират киселинно-алкалния баланс в тялото и подобряват усвояването на желязо. Освен това имат антибактериални и противовъзпалителни свойства.
Още: Този плод може да спре болката в ставите – вижте кой е и как помага
Независимо дали предпочитате лимоните пресни или замразени, не подценявайте тяхната ценност в ежедневната си диета. Те са чудесен начин да добавите свежест и полезни вещества към всяко ястие или напитка. Замразените лимонени кубчета не само запазват витамините, но и улесняват бързото им използване в натовареното ежедневие.
И така, следващия път, когато се сдобиете с лимони, не бързайте да ги изстисквате наведнъж. Дайте им шанс да оцелеят по-дълго време, като ги замразите. Така ще имате под ръка истински витаминен заряд за всеки повод — от здравословни смутита до ароматни чайове.
Още: Природни средства: Лек от зелени орехи и мед, който дава енергия и лекува
Информацията в тази статия има за цел да допълни, а не да замени съветите от вашия лекар и не е предназначена да покрие всички възможни употреби, предпазни мерки, взаимодействия или нежелани ефекти. Тази информация може да не отговаря на вашето специфично здравословно състояние. Ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.
Още: Малък, но ценен помощник за здравето при диабет и артрит
