2 причини да започнете да консумирате грозде още сега
Запознайте с две от неговите предимства, които са причината да го включите в менюто си още сега.
1. По-добър сън
Ако искате да предпазите лозите от ОСИ, направете си капани със захарен сироп
Най-големият кошмар за всеки лозар са нашествията на осите. Ако гроздето бъде харесано от осите, плодовете няма да останат цели и накра...
Яденето на малко количество грозде преди лягане ще ви помогне да спите по-добре през нощта.
Гроздето е естествен източник на мелатонин - хормона на съня, който се произвежда от епифизната жлеза в мозъка.
2. По-добро здраве на дебелото черво
В пилотно проучване от 2009 г. на хората с рак на дебелото черво се препоръчва да ядат грозде всеки ден в продължение на две седмици. Според резултатите от изследването учените установяват, че консумацията на грозде намалява експресията на някои гени, отговорни за растежа на тумори в дебелото черво. Това проучване не означава, че гроздето може да лекува рак, но консумацията му може да има положителен ефект върху здравето на пациентите.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Колко витамин С има в 100 гр кисело зеле
Защо какаото е полезно за жените над 50 години
Лекар: Това е перфектният момент за пиене на кафе
3 естествени начина за подпомагане работата на щитовидната жлеза
Масло от коприва – за какво е толкова полезно?
Най-добрата салата за сърцето и кръвоносните съдове
Опасните последици от сънната апнея, които не бива да подценявате
Домашни средства против алергии, които работят безотказно
Необичайни симптоми на менопауза: Трябва ли да се тревожите?
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: грозде Спане Сън дебело черво
Предишна
