Ягодите предпазват от инсулт и диабет
Вкусният плод повишава нивото на антиоксиданти и други защитни механизми на организма. Също така намалява нивото на липидите и холестерола в кръвта, което може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания, предаде БГНЕС.
3-те обичайни летни грешки на дамите
През лятото жените трябва да се концентрират върху защитата на кожата си от слънце и вода, но за съжаление представителките на нежния п...
Ягодите също така предпазват от развитие на диабет. Единственото, което не трябва да правитеq е да ги топите в сметана (или поне не в големи количества).
Все още не е ясно кои сортове ягоди имат най-голям положителен ефект, но изследванията в тази насока вече са в ход. При закупуването на плодовете е най-добре да се насочите към щанда със свежите продукти, тъй като замразените губят своя аромат и лечебните си свойства.
Редактор: Калина Здравкова
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Валентин Стоев
Предишна
