Това са най-добрите напитки при преяждане и махмурлук

5938
Това са най-добрите напитки при преяждане и махмурлук
Снимка: iStock

Диетологът Роб Хобсън споделя е интервю за изданието Marie Claire кои са 5-те най-ефективни напитки, които незабавно ще ви освободят от дискомфорта след преяждане и махмурлук.

Най-добрите напитки при преяждане и махмурлук 

Лекарят съветва да се консумира възможно повече вода след преяждане и препиване. Злоупотребата с алкохол може да доведе до тежка дехидратация на следващия ден.

Това са най-полезните напитки за бъбреците

Домашно приготвената лимонада с подправки ще помогне за стимулиране функцията на черния дроб. По този начин той ще премахне по-бързо натрупаните токсини от тялото. Приготвянето на тази лимонада е толкова лесно - просто добавете лимон и щипка лют червен пипер към гореща вода. Специалистът твърди, че тази напитка ще помогне при подуване и газове.

Консумацията на чай от лайка ще помогне за успокояване на възпалените тъкани в стомашно-чревния тракт и ще облекчи спазмите в хранопровода. След приема на тази напитка ще се отпуснете и ще заспите по-бързо.

Сутрин можете да пиете чай от джинджифил с лимон. Джинджифилът помага за подобряване на храносмилането, дава енергия и прилив на сила.

Напитките, които чистят холестерола и разреждат кръвта

Чаят от мента с копър ще облекчи и най-неприятните усещания след обилно хранене. Тези две билки могат да помогнат за облекчаване на гадене, лошо храносмилане и намаляване на газовете.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Кафе с мляко - как е правилно да се пие

10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА

3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето

При какви заболявания НЕ трябва да се яде кашкавал

Тормоз от магнитни бури - Тактиките да се справите с тях

Може ли чаша топла вода сутрин да предотврати хроничен запек?

Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?

Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден

5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем

Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com