Една от причините за намаляване на нивата на захарта след хранене е активността на инсулина. След като храната попадне в стомаха и започне да се смила, панкреасът освобождава инсулин в кръвта. Този хормон стимулира клетките на тялото да абсорбират захарта от кръвта. В резултат на това нивата на кръвната захар намаляват.
Още: 12 растения, които топят стреса и зареждат с енергия – естествено и доказано
Още: Не е просто преяждане: Болката след хранене може да е първият признак на диабет
Кога кръвната захар пада след хранене?
При здрав човек нивото на кръвната захар спада до нивото, което е било преди хранене, 3-4 часа след хранене, това често не се случва при диабетици.
Каква трябва да бъде кръвната захар след хранене?
Още: 5 лесни и ефективни начина да подобрим психическото си здраве
Още: Периодичното гладуване: Тайната на доброто здраве или неочакван капан
Глюкозата (захарта) е в кръвта на всеки човек, тъй като е основният източник на енергия. Нормалното ниво на глюкоза в кръвта на празен стомах е 3,3-5,5 mmol / l, а 2 часа след хранене - до 7,8 mmol / l. Има много механизми за възникване на захарния диабет и те са доста сложни.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Всички я правим, това е най-голямата грешка при готвенето на картофи
Още: Какво се случва с тялото ви, ако ядете пържоли 7 дни подред
Какви може да са последиците от високата кръвна захар?
Защо не можете да измерите захарта веднага след хранене?
След хранене кръвната захар се повишава рязко, така че всички измервания се правят на празен стомах.
Още: Тази диета бори безсънието само за 24 часа
Още: Лекар: Витамините, които е по-добре да съхранявате в хладилника
Защо кръвната захар на празен стомах е по-висока, отколкото след хранене?
В интервала от 12 до 3 часа сутринта панкреасът не произвежда хормона инсулин, тъй като няма нужда от това биологично активно съединение. Ето защо в интервала от 3 до 8 сутринта се наблюдава рязък скок в нивата на кръвната захар.
Защо е необходимо да се измерва захарта 2 часа след хранене?
След хранене – Измерването на кръвната захар след хранене може да помогне да се оцени как храната влияе върху нивата на глюкозата в тялото. Препоръчително е да измервате захарта 1-2 часа след хранене, за да разберете колко бързо и колко се повишава захарта след хранене.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
