-
Понижаване на хормона на стреса Любопитно 8125
Нашите емоции са пряко свързани с хормоните в тялото. Едно от най-поразителните доказателства за това е кортизолът или така нареченият хормон...
-
Как се справя със стреса всяка зодия Любопитно 3684
Стресът е част от ежедневието ни. От работата до личния живот имаме безброй причини да бъдем стресирани. Всеки реагира по различен начин на стреса....
-
7 признака, чрез които косата алармира, че имате здравословни проблеми Любопитно 7096
Косата е отражение на здравето на цялото тяло и тя може да ви подскаже кога има проблем. Промените в косата са провокирани от липса на минерали или...
-
Медът помага за намаляване на емоционалното напрежение и стреса Любопитно 8415
Медът е една от най-древните храни, която има много полезни свойства и в редки случаи може да бъде опасна, съобщава БГНЕС. Медът съдържа витамин...
-
Защо НИКОГА да не се поглеждаме в огледалото, преди да сме си измили лицето Любопитно 5864
Сутрешното поглеждане в огледалото е като ритуал, който извършваме съвсем механично, без дори да се замисляме. Свикнали сме като станем от леглото,...
-
9 съвета, с които ще преборите постоянния стрес и тревожност Любопитно 5689
Нивото на осветеност и температурата в офиса могат да бъдат източник на допълнителен стрес. Всички тези фактори се наслагват един върху друг и...
-
Как различните знаци на зодиака се борят със стреса Любопитно 8898
В живота на всеки човек има стресови ситуации, свързани с проблеми в различни области. Няма значение какво е предизвикало стреса, единственото...
-
Как да преборим ежедневния стрес? Четири полезни начина Здраве 4980
Със забързаното ежедневие, което водим, стресът съпътства почти всеки съвременен човек. Неговите симптоми са известни на всички - напрежение,...
-
Медик: Може да вдигнем температура след хранене, физически и емоционален стрес Любопитно 5445
Кандидатът на медицинските науки Анна Колесникова каза пред руския „Канал 5” каква телесна температура трябва да се счита за нормална,...
-
Болести, причинени от стреса Любопитно 5100
Стресът се е превърнал в част от живота ни – вкъщи, на работното място, на път за работа. И ако краткосрочният стрес ни държи концентрирани,...
-
Единствените две зодии, които не издържат на стреса Любопитно 17855
Сроковете ви притискат, шефовете мрънкат, а вие не може да се организирате. Звучи ви познато може би? Не е рядкост на оставате след работа или да...
-
Чувстваш се стресиран!? Изхвърли тези 5 неща от дома си Здраве 8378
Стресът е с нас през целия ден, той е около нас дори и в дома ни. Няма как да разчитаме да се освободим от него, ако не направим някои промени сами. Често...
-
10 начина да преборим стреса Здраве 11984
Стресът е навсякъде около нас. Но как да го преодолеем и да заживеем отново в хармония със себе си? Вижте 10 начина да преборим стреса: 1. Избягвайте...
-
5-те най-устойчиви на стреса знаци на зодиака Любопитно 15666
В живота на всеки човек има стресови ситуации. Всички ги възприемаме и преживяваме по различен начин. Астролозите споделиха кои зодии имат най-висока...
-
Как всяка зодия се справя със стреса? Любопитно 4256
Няма начин да не сме стресирани понякога в живота си. Важно е да се върнем пак в баланс и хармония, защото стресът пречи много на нашето нормално съществуване....
-
10 признака, че сте пред "бърнаут" Здраве 9773
Имаме толкова много ангажименти, свързани с работа и личностно развитие, че често стресът взима превес и се случва т.нар. бърнаут. Прегряването,...
-
7 неща, които да правиш всеки ден за по-малко стрес Любопитно 2143
Изпробвайте тези 7 начина да намалите стреса, за подобряване на настроението и повишаване на производителността в работата. 1. Запишете проблемите...
-
Десет фактора, които убиват мотивацията за работа Любопитно 3248
Липсата на внимание и проявата на достатъчно уважение от страна на началниците, стресът, несигурното бъдеще и ниското заплащане може да отровят...
-
4 вида храни, които намаляват кортизола: рисков стрес хормон Здраве 30587
В напрегнатото ежедневие няма как да стоим настрана от стреса, но можем да приложим някои техники, за да намалим нивата на кортизол и адреналин....
-
8 от негативните последици на стреса върху тялото ни Любопитно 1602
Една от най-големите злини, които си причиняваме е точно наличието на стрес. Голяма част от заболяванията, които всички имаме са точно причинени...
Webground
НА ЖИВОИзбори 2 в 1: Какво следва?