Новини за плодове
-
Можем ли да ядем плодове, ако сме на диета с ниско съдържание на въглехидрати? Полезно 11298
Хората на нисковъглехидратна или кетогенна диета може да искат да избягват повечето плодове, за да предотвратят кетоза. Няколко изключения...
-
Плодовете и зеленчуците, които може да засадите на сянка Градинарство 12297
Общоприето е, че почти всички растения се развиват слабо на сянка, но някои зеленчуци и плодове правят изключение. Какво можете да засадите...
-
Лекар: Яжте плодовете така, ако искате да отслабнете Здраве 76804
Плодовете за част от здравословната и балансирана диета. Те набавят на тялото не само полезни микроелементи, но и помагат за отслабване, ако се...
-
Плодове през МАРТ: Най-подходящото време за засаждане Градинарство 12429
През март времето все още не е напълно топло, но все повече започваме да усещаме наближаването на пролетта. Има много дейности, които да захванете...
-
Лекар: Тези плодове пречистват тялото Здраве 1205
Плодовете са неизменна част от здравословната и балансирана диета. Някои от тях набавят не само изобилие от полезни вещества, но и помагат за пречистване...
-
Някои от най-малко здравословните плодове, които е добре да ограничавате Полезно 47156
Богати на фибри, витамини, минерали и антиоксиданти, пресните плодове могат да бъдат отлично допълнение към добре закръглена диета. Някои...
-
Яжте тези плодове с най-ниско съдържание на захар, ако искате да отлсабнете Полезно 2276
Плодовете с по-ниско съдържание на захар могат да включват цитрусови плодове, някои горски плодове и други опции, включително пъпеш. Може...
-
Плодовете и зеленчуците, които е по-добре да НЕ ядете през зимата Здраве 2435
През зимата и ранна пролет някои зеленчуци и плодове могат да навредят повече, отколкото да помогнат. През този период те са замърсени с голямо...
-
Яжте тези плодове и ще сте в топ форма за лятото Полезно 2204
Много плодове са с ниско съдържание на калории, но са богати на фибри, което може да помогне за загуба на тегло. Някои плодове, включително ябълки,...
-
9 храни, които можете да ядете в неограничени количества Любопитно 15262
Поддържането на здравословен хранителен режим често включва наблюдение на размера на порциите и умереност. Въпреки това има някои богати на...
-
Кои зеленчуци губят полезните си свойства в хладилника Любопитно 18384
Съхраняването на зеленчуците в хладилник е обичайна практика за удължаване на тяхната свежест и предотвратяване на развалянето им. Не всички...
-
Фейхоа - плодът, за който знаем малко, но който може да ни направи дълголетници Любопитно 12448
Този плод определено няма привлекателен външен вид. Прилича на малко авокадо, грозноват е, а вкусът му е микс от ягоди с ананас и гуава. Плодът...
-
Може ли този плод на боговете да понижи холестерола? Полезно 3700
Бергамотът, съдържащ съединения като полифеноли и флавоноиди, може да намали общия холестерол и триглицеридите, докато потенциално повишава...
-
5 плода, които ще ви помогнат да изглеждате свежи и блестящи дори през дългата зима Полезно 4035
Зимата е поредното изпитание за нашата кожа. Но за щастие има начини да преживеете този период без много загуби и дори със свежо лице. Зимата е...
-
Неизмиването на плодовете може да доведе до сериозни заболявания Любопитно 2412
Неизмиването на плодовете преди консумация може да изглежда като дребен пропуск в ежедневието ни, но може да има сериозни последици за здравето...
-
Топ 15 храни, които смъкват кръвната захар Полезно 99750
Всекидневният живот и модерната хранителна култура често водят до неизбежно повишаване на кръвната захар. Високата кръвна захар е свързана...
-
Сушени кайсии - по колко на ден ще имат огромен ефект върху вас Полезно 4446
Сушените кайсии са не само вкусен десерт, но и богат източник на полезни вещества, които могат да имат огромен ефект върху здравето на гръбначния...
-
Кои са най-добрите плодове за консумиране преди лягане? Любопитно 23771
Консумирането на плодове за вечеря обикновено е положително явление, защото те изобилстват с минерали, фибри, витамини и химични съединения,...
-
11-те най-добри плодове с ниско съдържание на захар, които са подходящи за диабетици Полезно 50287
Плодовете с по-ниско съдържание на захар могат да включват цитрусови плодове, някои горски плодове и други опции, включително пъпеш. Може...
-
Плодове, които можете да ядете, ако имате диабет Здраве 3509
Поддържането на балансиран и здравословен хранителен режим е от решаващо значение за хората с диабет. Въпреки че е важно да се следи общият прием...