Новини за фитнес
-
На 67 години Шер тренира 5 пъти седмично Шоубизнес 103768
67-годишната Шер заяви, че ходи на фитнес по пет пъти в седмицата. Тя тренира почти всеки ден и води здравословен начин на живот, на който дължи поддържаната...
-
Анн-Джи вече и световна шампионка по фитнес Любопитно 61088
R&B певицата и Мис Фитнес България Анн-Джи стана Световна шампионка по фитнес в категория "Body Fashion” на Световната Фитнес Федерация...
-
Анн-Джи грабна златен медал на световната купа по фитнес за България Любопитно 60204
Сексапилната R&B изпълнителка и трета в света на Miss Olimpia Natural, Сан Франциско – Анн-Джи, отново затвърди своята титла Мис Фитнес...
-
Правете повече секс, по-полезен е от спорта Любопитно 40412
Австралийски сексолог „откри”, че двойките, които редовно „тренират”, са по-големи оптимисти и са по-здрави. При...
-
Яжте банани и стафиди преди фитнес Здраве 39557
Специалистите разкриха какви храни помагат за облекчаване на процеса на отслабване и подобряване на резултатите от фитнеса. Американската...
-
Студена бира утолява жаждата след фитнес Здраве 34052
Бирата след тренировка е много по-ефективно средство от питейната вода за утоляване на жаждата и хидратацията на организма. Въглехидратите...
-
3-минутен фитнес достатъчен за добра фигура Любопитно 33877
Забравете за 2-часовото потене във фитнеса. Не е излишно, но фитнес инструктори уверяват, че дори 30-секундни интензивни упражнения с по няколко...
-
Това тяло е на 75 годишна жена Любопитно 27082
"Късно ми е за спорт" - това оправдание едва ли има някаква стойност, когато зърнеш тялото на 75-годишната Ърнестин Шепърд. Тя се буди всяка нощ...
-
Сок от диня облекчава мускулната треска Здраве 25127
Пиенето на сок от диня облекчава мускулните болки след натоварващи физически упражнения, показва ново проучване. Смята се, че аминокиселината...
-
Правят фитнеси на открито в София Добрите новини 24481
"14 нови фитнеси на открито ще бъдат изградени в София", съобщи пред журналисти зам.-кметът на Столична община Тодор Чобанов, предаде Стандарт...
-
10 минути спорт правят чудеса с фигурата Здраве 19407
Десетминутната тренировка е напълно достатъчна за поддържането на добра фигура, смятат експерти от Американския колеж по спортна медицина. Кратките...
-
Забавлявай се с Kangoo Jumps на море Шоубизнес 18042
Уникален канго джъмпс (Kangoo Jumps) маратон ще се проведе в курорта Албена между 30 юли и 3 август, съобщават от пресцентъра на комплекса. Новата...
-
Митове за отслабването - фитнесът не изгаря мазнини Любопитно 16306
Много грешни схващания за отслабването са възприели жените през годините, в опитите си да придобият перфектната фигура. Освен за теглото си,...
-
Слушайте класика, докато „блъскате” Любопитно 14909
Британско изследване установи, че музиката помага да хората да извлекат максимална полза от тренировката, но бързите денс парчета, предпочитани...
-
За общото между фитнеса и книгите Здраве 11591
Следващият път, когато четете някой тежичък том, си спомнете следващите редове. Искаме да ви информираме, че книгата има и друго приложение,...
-
На фитнес с грим? - Горите по-малко калории Любопитно 9524
Повечето жени не могат да си представят живота без грим, включително по време на тренировка, но те дори не предполагат, че това намалява ефективността...
-
Стратегия за по-пълен портфейл Любопитно 9490
Подходът ни към дневните разходи е различен – един тегли от картата цялата си заплата наведнъж, друг си взема всеки работен ден по 5, 10 или...
-
Подводният фитнес - враг на целулита Любопитно 8516
Фитнес инструкторите изобретиха подводен велоергометър, който е още по-ефективен начин за отслабване. Уредът е много прост и е същият, какъвто...
-
Седящите зад бюро са с най-лоша фигура Любопитно 6223
Ако по цял ден седите зад бюрото, тогава знаете колко трудно е да запазите прилична фигура. Ново проучване разкри кои професии оказват най-голямо...
-
Хапче слага край на мъките във фитнеса Актуално 3939
Скоро за свалянето на излишното тегло и привеждането на тялото във форма няма да е необходимо да се ходи на фитнес. Американски учени изобретиха...