Руският лекар д-р Елена Малишева, позовавайки се на научни проучвания, препоръчва ежедневната консумация на един плод за подобряване на кръвообращението.
Къпините са плод, които ценим предимно заради вкуса му. Те се използват в кулинарията, имат отлична гама от лечебни свойства - пречистват и разреждат кръвта, укрепват костите, набавят на тялото желязо и ценни витамини, според д-р Наталия Балан.
Наровете са богати на фибри и антиоксиданти и са полезни за кръвоносните съдове, казва диетологът Пени Крис-Етертън. Думите на лекаря са цитирани от Pronews.
Кестените са уникален плод на широколистните дървета от вида Castanea. Този плод е най-разпространен в Азия, въпреки че е свързан и с традиционната италианска кухня от векове.
Червените боровинки имат много антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Всичко това се дължи на витамините С, А и К, антоцианините, флавоноидите и фенолните киселини в плода.
Руският лекар Елена Соломатина препоръчва ежедневната консумация на един плод, който сваля кръвното и холестерола, укрепва имунитета, забавя стареенето и има още куп ползи за тялото.
Този плод се отличава с противовъзпалително, тонизиращо и хемопоетично действие. Касисът е най-полезен заради съдържанието си на фибри, пектинови вещества, витамини С и Е, споделя гастроентерологът Людмила Сухорукова.
Ежедневната консумация на този плод забавя с години стареенето на тялото. В допълнение към голямото количество въглехидрати, нарът съдържа витамини, макро- и микроелементи.
Руският диетолог д-р Людмила Новикова споделя, е най-консумираният плод се оказа най-ефективен за разреждане на кръвта.
Плодът, който е най-добрият разредител на кръвта
"Говорим за ябълки.
Един плод съдържа дневна доза витамин С и това не е лимонът. Според руския диетолог д-р Ирина Попкова всеки трябва да го включи в диетата си през есента и поради още една причина - той сваля холестерола.
Някои хора не харесват този плод поради стипчивия им вкус, други просто не знаят за ползите от нея, а трети знаят, че той е идеално средство за разреждане и пречистване на кръвта.
Този популярен есенен плод има много полезни свойства и едно от тях е свалянето на холестерола. Д-р Елена Соломатина коментира какви са ползите от крушите и кой не трябва да ги яде.
Някои хора не харесват този плод поради стипчивия им вкус, други просто не знаят за ползите от нея, а трети знаят, че той е идеално средство за разреждане и пречистване на кръвта.
Ежедневната консумация на този плод забавя с години стареенето на тялото. В допълнение към голямото количество въглехидрати, нарът съдържа витамини, макро- и микроелементи.
Руският лекар Елена Соломатина препоръчва ежедневната консумация на един плод, който сваля кръвното и холестерола, укрепва имунитета, забавя стареенето и има още куп ползи за тялото.
Един плод съдържа дневна доза витамин С и това не е лимонът. Според руския диетолог д-р Ирина Попкова всеки трябва да го включи в диетата си през есента и поради още една причина - той сваля холестерола.
Къпините са плод, които ценим предимно заради вкуса му. Те се използват в кулинарията, имат отлична гама от лечебни свойства - пречистват и разреждат кръвта, укрепват костите, набавят на тялото желязо и ценни витамини, според д-р Наталия Балан.
Руският лекар д-р Елена Малишева, позовавайки се на научни проучвания, препоръчва ежедневната консумация на един плод за подобряване на кръвообращението.
Кестените са уникален плод на широколистните дървета от вида Castanea. Този плод е най-разпространен в Азия, въпреки че е свързан и с традиционната италианска кухня от векове.
Руският диетолог д-р Людмила Новикова споделя, е най-консумираният плод се оказа най-ефективен за разреждане на кръвта.
Плодът, който е най-добрият разредител на кръвта
"Говорим за ябълки.
Този плод се отличава с противовъзпалително, тонизиращо и хемопоетично действие. Касисът е най-полезен заради съдържанието си на фибри, пектинови вещества, витамини С и Е, споделя гастроентерологът Людмила Сухорукова.
Наровете са богати на фибри и антиоксиданти и са полезни за кръвоносните съдове, казва диетологът Пени Крис-Етертън. Думите на лекаря са цитирани от Pronews.
Този популярен есенен плод има много полезни свойства и едно от тях е свалянето на холестерола. Д-р Елена Соломатина коментира какви са ползите от крушите и кой не трябва да ги яде.
Червените боровинки имат много антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Всичко това се дължи на витамините С, А и К, антоцианините, флавоноидите и фенолните киселини в плода.
Панкреатитът е заболяване, което представлява възпаление на панкреаса. Това заболяване може да се прояви както в остра, така и в хронична форма.
Руският лекар д-р Елена Малишева, позовавайки се на научни проучвания, препоръчва ежедневната консумация на един плод за подобряване на кръвообращението.
Мандарините са полезни за хора с диабет, защото имат нисък гликемичен индекс, което означава, че не повишават много нивата на кръвната захар.
Къпините са плод, които ценим предимно заради вкуса му. Те се използват в кулинарията, имат отлична гама от лечебни свойства - пречистват и разреждат кръвта, укрепват костите, набавят на тялото желязо и ценни витамини, според д-р Наталия Балан.
Наровете са богати на фибри и антиоксиданти и са полезни за кръвоносните съдове, казва диетологът Пени Крис-Етертън. Думите на лекаря са цитирани от Pronews.
Един вкусен плод гарантира железен имунитет. Според руския ендокринолог д-р Анна Гончарова е достатъчно да се ядат по 2 чаши седмично от него.
Кестените са уникален плод на широколистните дървета от вида Castanea. Този плод е най-разпространен в Азия, въпреки че е свързан и с традиционната италианска кухня от векове.
Червените боровинки имат много антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Всичко това се дължи на витамините С, А и К, антоцианините, флавоноидите и фенолните киселини в плода.
Един сезонен плод е изключително полезен за зрението и нормализиране на кръвното на възрастните хора, казва диетологът д-р Марият Мухина.
Диетологът Олга Расохина обясни ползите за здравето и нива на холестерола от консумацията на 50 грама червени боровинки дневно.
Руският лекар Елена Соломатина препоръчва ежедневната консумация на един плод, който сваля кръвното и холестерола, укрепва имунитета, забавя стареенето и има още куп ползи за тялото.
Този плод се отличава с противовъзпалително, тонизиращо и хемопоетично действие. Касисът е най-полезен заради съдържанието си на фибри, пектинови вещества, витамини С и Е, споделя гастроентерологът Людмила Сухорукова.
Този вкусен сезонен плод задължително трябва са присъства в диетата, той е изключително полезен най-вече за дебелото черво.
Ежедневната консумация на този плод забавя с години стареенето на тялото. В допълнение към голямото количество въглехидрати, нарът съдържа витамини, макро- и микроелементи.
Руският диетолог д-р Людмила Новикова споделя, е най-консумираният плод се оказа най-ефективен за разреждане на кръвта. Плодът, който е най-добрият разредител на кръвта "Говорим за ябълки.
Един плод съдържа дневна доза витамин С и това не е лимонът. Според руския диетолог д-р Ирина Попкова всеки трябва да го включи в диетата си през есента и поради още една причина - той сваля холестерола.
Доктор Елена Ворончук назова един плод, който разрежда кръвта и бори холестерола. Експертът коментира какви са ползите за здравето от личи.
Един сезонен плод е изключително полезен за здравето - той регулира нивата на кръвната захар и холестрола, съобщава изданието Тhe Health Site.
Някои хора не харесват този плод поради стипчивия им вкус, други просто не знаят за ползите от нея, а трети знаят, че той е идеално средство за разреждане и пречистване на кръвта.
Този популярен есенен плод има много полезни свойства и едно от тях е свалянето на холестерола. Д-р Елена Соломатина коментира какви са ползите от крушите и кой не трябва да ги яде.
