В днешно време много хора търсят начини да намалят консумацията на захар, без да се лишават от любимите си десерти. Един от начините да направите това е чрез приготвянето на сладко без захар, което е не само по-здравословно, но и запазва естествения вкус на плодовете.
Захарта не е просто сладост, тя е цял свят, пълен с ярки емоции и моментални удоволствия. В малки дози може да направи чудеса: да подобри мозъчната функция, да повиши нивата на концентрация и, разбира се, да повдигне настроението ви.
Смокините са не само много вкусни, но и здравословни (вижте ТУК 6 невероятни ползи от консумацията им). Днес ще ви покажем как да ги съхраните за зимата под формата на домашно сладко.
Сладкото от смокини е съкровище от българската кухня, предавано от поколение на поколение. Всяко семейство има своя уникален начин на приготвяне, но основната рецепта остава почти непроменена през годините.
Сладоледи, шоколади, бонбони и бисквити – заобиколени сме от тонове захар, която ни изкушава постоянно. Замисляли ли сте се обаче какво означава за организма всичката тази захар, която приемаме всеки ден?
Отвикването на детето от прекомерното ядене на сладкиши може да бъде предизвикателство, но с няколко стратегически стъпки можете да му помогнете да изгради по-здравословни хранителни навици.
Много домакини приготвят сладко за зимата, но приготвянето на перфектното сладко не е толкова лесно, колкото изглежда. Всяка домакиня трябва да знае някои тънкости при приготвянето му.
Сладкото от смокини е истинско удоволствие за сетивата и често присъства на трапезата, когато дойде време за закуска. Но колко време всъщност е необходимо, за да се приготви перфектното сладко от смокини?
Диетологът Елена Соломатина определя сладкото от един вкусен плод като най-здравословното домашно лакомство. Според нея, то разрежда кръвта и действа като аспирин
Експертът счита сладкото за „невитаминен“ продукт, който е малко по-здравословен от захарта.
Много от нас биха искали да се откажат от сладките храни, но това често се оказва доста трудно. Решението на този проблем се крие в приема на повече магнезий?
Крайно време е да споделим с вас тази рецепта, пазена в тайна дълго време. Печеното сладко от праскови се получава ненадминато вкусно и задължително трябва да го опитате.
Изследванията показват, че генетиката играе важна роля в предпочитанията ни към определени вкусове и любовта ни към определени храни, включително шоколада.
В днешно време много хора търсят начини да намалят консумацията на захар, без да се лишават от любимите си десерти. Един от начините да направите това е чрез приготвянето на сладко без захар, което е не само по-здравословно, но и запазва естествения вкус на плодовете.
Сладкото от смокини е истинско удоволствие за сетивата и често присъства на трапезата, когато дойде време за закуска. Но колко време всъщност е необходимо, за да се приготви перфектното сладко от смокини?
Сладоледи, шоколади, бонбони и бисквити – заобиколени сме от тонове захар, която ни изкушава постоянно. Замисляли ли сте се обаче какво означава за организма всичката тази захар, която приемаме всеки ден?
Смокините са не само много вкусни, но и здравословни (вижте ТУК 6 невероятни ползи от консумацията им). Днес ще ви покажем как да ги съхраните за зимата под формата на домашно сладко.
Захарта не е просто сладост, тя е цял свят, пълен с ярки емоции и моментални удоволствия. В малки дози може да направи чудеса: да подобри мозъчната функция, да повиши нивата на концентрация и, разбира се, да повдигне настроението ви.
Диетологът Елена Соломатина определя сладкото от един вкусен плод като най-здравословното домашно лакомство. Според нея, то разрежда кръвта и действа като аспирин
Експертът счита сладкото за „невитаминен“ продукт, който е малко по-здравословен от захарта.
Сладкото от смокини е съкровище от българската кухня, предавано от поколение на поколение. Всяко семейство има своя уникален начин на приготвяне, но основната рецепта остава почти непроменена през годините.
Крайно време е да споделим с вас тази рецепта, пазена в тайна дълго време. Печеното сладко от праскови се получава ненадминато вкусно и задължително трябва да го опитате.
Много от нас биха искали да се откажат от сладките храни, но това често се оказва доста трудно. Решението на този проблем се крие в приема на повече магнезий?
Отвикването на детето от прекомерното ядене на сладкиши може да бъде предизвикателство, но с няколко стратегически стъпки можете да му помогнете да изгради по-здравословни хранителни навици.
Много домакини приготвят сладко за зимата, но приготвянето на перфектното сладко не е толкова лесно, колкото изглежда. Всяка домакиня трябва да знае някои тънкости при приготвянето му.
Изследванията показват, че генетиката играе важна роля в предпочитанията ни към определени вкусове и любовта ни към определени храни, включително шоколада.