Новини за Вашето здраве
-
Как краката издават висок холестерол - 6 симптома, които трябва да знаете Здраве 6601
От нивата на холестерола зависи здравето на сърцето и кръвоносните ви съдове. И въпреки че кръвният тест е златен стандарт за диагностицирането...
-
С колко се вдига холестеролът, след като изядете 1 яйце Здраве 26381
Докторът на медицинските науки Дмитрий Еделев коментира как яйцата влияят на холестерола. Той споделя, че консумацията само на 1 яйце...
-
Колко кисело мляко може да се яде на ден Здраве 2573
Киселото мляко е много здравословен продукт, но някои категории хора не трябва да го консумират. Руският лекар д-р Елена Сюракшина споделя в какво...
-
Инфекция на пикочните пътища при бременност може да е опасна за бебето: Ето как да се предпазите Здраве 917
Инфекциите на пикочните пътища (ИПП) са достатъчно болезнени, но да сте бременна и да имате ИПП? Това е двоен удар. Обикновено инфекцията на пикочните...
-
4-те най-добри зеленчука за пречистване на кръвоносните съдове Здраве 24523
Редовната консумация на зеленчуци е призната за крайъгълен камък на здравословното хранене. Зеленчуците са богати на витамини и минерали, които...
-
Коя храна е функционална и как тя може да ни помогне Здраве 762
Не е изненадващо, че вашата диета се отразява на вашето здраве, но информираността за това какви храни ядете може да помогне за лечение на проблеми...
-
7 основателни причини да ядете повече ягоди Здраве 10466
Ягодите са пълни с повече витамин С от един портокал! Този малък, но мощен плод е богат на ползи за здравето. Представяме ви по-долу всички причини,...
-
Кой НЕ трябва да яде варени яйца Здраве 35410
Яйцата са сочени за продукт с високо съдържание на холестерол. Но същевременно с това те са полезни поради наличието на биоактивни съединения...
-
Чао на високото кръвно - тези супер трикове вършат чудеса Здраве 36371
Близкото до високата граница кръвно налягане не непременно прави видими симптомите си. И често си нямаме идея, че си имаме вземане-даване с него....
-
Лекар: Тези храни водят до диабет дори и ако не ядете захар Здраве 71924
Избягването на чиста захар и десерти не гарантира защита срещу диабет. За да се предпазите от това заболяване, трябва да следите количеството...
-
Може ли да се яде козунак при диабет? Здраве 16488
Най-традиционното ястие за Великден е великденският козунак. Но поради състава му не всеки може да се наслади напълно на консумацията му. Този...
-
Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно Здраве 17927
Дните с магнитни бури са понякога бедствие за сериозен процент от хората. В тази статия обаче ще изброим абсолютно всичко, което ви е от първостепенно...
-
Лекар: Дори най-мазното месо няма да вдигне холестерола, ако го ядете с това Здраве 12448
Най-често по време на майските празници основното ястие е агнешкото месо, което е изключително мазно. Излишъкът от пържено месо в диетата е много...
-
3 здравословни навика, които са пагубни за черния дроб Здраве 42695
Не само алкохолът вреди на черния дроб. Редица привидно здравословни навици също може да доведат до увреждане на органа. Според диетолога Олга...
-
Колко яйца може да изядете наведнъж - съвет от лекар Здраве 29106
Кокошите яйца съдържат протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали, които лесно се усвояват от организма. Те помагат за намаляване...
-
Топка на стъпалото на крака: колко опасна е и как да се отървете от нея Полезно 5111
Човек прекарва по-голямата част от живота си на крака. Именно поради тази причина те са първите, които страдат от стрес, неподходящи обувки, лоши...
-
Какво може да ядете на Великден, ако имате диабет Здраве 21030
Захарният диабет е хронично заболяване, което изисква специално внимание към храненето. Правилно подбраната диета помага да се контролират...
-
Лекар: Направете това, за да НЕ напълнеете след празниците Здраве 4646
Традиционно майските празници са съпроводени с консумация на калорични храни и алкохолни напитки, което крие риск от напълняване. Прекомерната...
-
Колко мазнини трябва да ядете, за да отслабнете Здраве 5223
Правилното количество мазнини във вашата диета не само ви помага да отслабнете, но и поддържа вашето здраве. Изследванията показват, че диета...
-
Лекар: НЕ пропускайте закуската и вечерята Здраве 3343
Ако редовно пропускате закуската, това може да се отрази негативно на здравето ви. Това споделя руският кардиолог д-р Ксения Ерусланова. Експертът...